【5.1活動】2011->2019的我

5/6號跟別家健身房友誼賽，比賽完第7名，只能說對手實在太強大了。
今兒個就來實現小敏感的願望～是多愛我爆照啊挖~@敏感先生



GM的老會員應該知道我以前有爆過的照片吧，此張照片是我2013年時候...

我從小學到中學道剛出社會都是胖胖的體質，也就是光吸空氣就會易胖的體質，從醫學角度來說就是腸胃吸收太強了。其實我在2011年時有一段時間遭遇到厭食症，從原本73公斤一路瘦到63。後來恢復後一直擔心自己身體況，還特地去醫院身體檢查。

下面開始我的成長歷史。




200X年 大學生時期


2011年 剛收到兵單不久


2012年 此時在服兵役


2013年 兵役完，剛退伍不久


2014年 開始長肥了


15年到17年 這三年時間我已經肥到不可收拾的地步，所以鮮少拍照片，僅有一張而且還是從朋友的生日派對上影片截圖下來的。



有些眼尖的朋友因該發現到這兩年我蓄髮，又加上我肥肥的身軀...
18年過年後，羞恥心大爆發，想開始改變自己不准自己在這麼墮落下去！
所以我17年開始去運動所以接觸了重訓，也因為重訓認識了好多新朋友～




(以下是黑歷史，請各位坐穩也把下巴顧好)
(以下是黑歷史，請各位坐穩也把下巴顧好)
(以下是黑歷史，請各位坐穩也把下巴顧好)





2018年 理髮前(左)和理髮後(右)肥滋滋的我


2018年 剛踏入健身時期的我，自己平時有喝酒的習慣。


2018年



接著我也意識到自己也不年輕了，不能一昧著裝年輕，所以我選擇砍掉重練。
既然我喜熊那我就順利的轉職成熊族開始練功發展！




2018年 左邊是年初、右邊是年中的我 (無限是我健身房)



我也開始慢慢注重健康，畢竟自己也不年輕了，所以19年開始會為自己運動搭配飲食，喝酒習慣也順便戒了。






2019年 菜單，剛開始吃的時候很不習慣後來就正常了。


2019年 在工地隨便拍


2019年 5/6號比賽後拍一張




2011  63kg => 2019 95kg (95是我19年剛過年玩量的，目前未知)
8年 32公斤 從豬>猴>豬>熊



上圖2013年下圖2019年





自從運動後高矮胖瘦怎樣子，還是健康最重要！
現在也不會想去瘦了，就只想練又壯又肥這樣才是我理想又愛的身材。


轉職成熊族後，又是另一種特別的世界
～求留言、求評分，求留言求評分～

图片都还没有出来 慢慢等
2个小时过去了 还是看不到图

我一直以为是我网卡了图片没加载出来。。。

图片是挂了吗，刷新几次都看不了，枯了，好像康康论坛大佬的英俊模样

等待照片的出现

所以是有图片的吗？以为只是纯文字描述

通过roll点你获得了43,26

由于两个都是非酋...参与奖

所以将提升至四等奖励

或者选择折现88金币

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楼主爆照了我才发现已经在很久很久以前见过了

慶祝你戒酒成功

最喜欢2011年的 嘿嘿嘿

我看不到图，期待补充

以为网卡，可也没看到加载。又以为回复可见，，看了评论才知道还没传图

哇
感觉很自信，很享受生活的样子
只是可能楼主体脂有点高，肌肉还是很厉害的
但是健康最重要哈哈哈

哇！好羡慕好厉害
我现在已经肥得走不动道了
就这样还是不想减肥QAQ

前几张酷似林俊杰:

好帅好帅（歇斯底里

有圖丫~變真多耶

时光是一把~刀

感觉健身练壮了很帅。。。。

我觉得胖胖的也很好看

呜呜为什么我什么都加载不了