石乔楠 发表于 2024-3-3 17:28:09

肠胃一直不好的人表示很受用{:6_169:}

flyer 发表于 2024-3-3 17:45:22

尽量按照这个总结，优化自己的饮食结构吧，这样对身体也更好

前方无怪 发表于 2024-3-3 19:33:06

学到了，立马清空冰箱里的一些奇怪东西

kkmi001 发表于 2024-3-3 22:37:29

想保存下来转发给我妈，但是感觉好像哪里不太正常{:6_165:}

书の妖怪 发表于 2024-3-4 20:23:12

？干香菇嘌呤含量居然比海鲜还高，这还是第一次知道{:6_165:}

一只随行 发表于 2024-3-4 20:42:02

整篇贴到处充斥这若有若无的想吃男人的想法，看来220属实是饿了{:6_185:}

Orgrim1069 发表于 2024-3-4 23:08:05

我决定先吃再说，吃完再吃降血压、血脂和血糖的药
然后我点开大几把兽人...没有大几把{:6_166:}

本地人 发表于 2024-3-4 23:52:01

已经有意识少吃这些高嘌呤的食物了 前两年一个同学就得了通风{:4_92:}

lhlzl 发表于 2024-3-5 00:27:05

命硬的我们。。是不会被打败的:dizzy:

lakadajiejudani 发表于 2024-3-6 01:10:10

痛风真的很恐怖，一定要注意

无心gal游戏 发表于 2024-3-6 12:22:23

年都过完咯，今年胖了1进;P

群藏 发表于 2024-3-6 13:13:55

过年处理剩饭的时候我家可顾不上这么多hhh

勿忘我我 发表于 2024-3-6 13:23:53

嘌呤痛风绿叶菜银耳木耳避免长期 隔夜易产生亚硝酸盐 米面制品尽快食用防止致病细菌繁殖
老师 我已经拿小本本记下来 什么时候考试

azhe031 发表于 2024-3-7 21:21:08

其实只要正常饮食，就没必要担心太多的，也感谢楼主科普

shartty 发表于 2024-3-8 16:09:45

少吃就行了，管住嘴

zhuovboyan 发表于 2024-3-8 22:31:18

QAQ 涨知识了 很多时候真的要注意

猫猫橘 发表于 2024-3-9 09:00:21

过年想不吃剩菜还挺难的

清柠 发表于 2024-3-12 18:49:57

我家这边过年头三天都是得吃除夕那天的剩菜{:4_106:}

时间之朔 发表于 2024-3-12 22:51:18

听说汤里面嘌呤很多从此以后，不经常喝了

chouki 发表于 2024-3-15 19:08:23

适当得吃就行，多喝水适当运动就能排掉嘌呤物{:6_200:}
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