有意识到,但是意志不坚定,忍不住熬夜,不过幸好的是我烟酒不沾,几十万不太爱运动
平时也确实不太注意,不过每年会体检
之前高一疫情在家那会经常通宵呢,也不是玩游戏就是不知道干什么,可能现在身体也不太好{:4_114:}
年过30得注意身体了,毕竟身体是赚钱的
基本
一直都有做检查,不过每年的例行检查并不确定有没有都查到位
间歇性注意吧 但是晚上十二点玩手机戒不掉
没有惹,本可的生活习惯真的很不健康,but本可一点都不在乎:$嘻嘻
会关心也会焦虑 偶尔想长生不老 偶尔想一了百了
一般都是身体不舒服了或者突然注意到精神状态不太好了然后立刻决定要好好注意作息等,但是简直几天又坚持不下去了
不抽烟,偶尔小酌一杯不管熬多久夜每天都会睡满8小时
说着注意但还是会损耗
感觉可以做一些适度的锻炼还是应该要
还行吧,平时稍微有点风吹草动都会去医院挂个号看看,反正也不贵
有在注意,但是感觉太忙了,一直没有时间去好好检查{:6_164:}
说实话摆了,很多时候控制不住熬夜,弄得一头少年白,不过看开了,自己随意就好
前段时间一直熬夜,然后学校要求推免体检
不查不知道,一查吓一跳,肝功能问题一下就出来了,转氨酶飙到200多医生差点给我安排住院了
后面又一直吃药调养,一两个月才恢复到正常水平
姐妹们千万不要趁年轻熬夜啊(虽然我现在的回帖时间没有半点说服力)
一直在注意,平时控制饮食,但是一直没去体检过
摆了,主要没时间,每天睡不到6个小时,保养不起来啊
虽然每年会去单位的体检,但是每次查出来一堆异常指标不去理会,感觉差不差没差
现在身上一堆坏毛病,慢慢改了