工作期间真的没什么时间以及精力去健身,下班回家只想躺着完全不想动
有坚持一些少量的锻炼吧,专门的去健身也没那么多时间和精力,每天都有够累了
与其健身更想先长点肉再说。。。skinny legend就是本人罢了
以前为了减肥锻炼过,降下去后就再也没练过了()
有练一段时间,现在感觉身材好了一点,但最近又懈怠了,毕竟不想变成肌肉男
撸铁撸铁,健身使我快乐~{:6_185:}
(就是该死的加班让我经常没时间撸铁)
QAQ 咸鱼基本就是处于想想的阶段呢更不用说坚持了
间断性坚持……一般超不过五天:'(
虽然很羡慕那些大块头,但是没有人一起走下去的话咱一个人真不行,负反馈太强了,还是一点不运动比较舒服
又在坚持,但是没为别的,就是一个打发时间的爱好,反正空闲时间总得干点什么,干别的也是干
偶尔在家里健身,做一些收腹运动{:6_169:}
专业健身倒不至于,用“锻炼”来形容更贴切,就是保持自己不肥不瘦的一种状态。