现在每天晚上都已经是习惯性熬夜了
本帖最后由 随便不明白 于 2024-7-12 23:52 编辑
一到周末熬到45点直接跳过早餐吃午餐{:4_114:}
会,本来白天一直忙,晚上就会报复性熬夜,感觉不熬夜就亏了
之前那段时间大概是作息最规律的一段时间了...
我也会熬夜,感觉晚上才是最自由快乐的
最近又开始有点昼夜颠倒的趋势,这几天已经在调整了:dizzy:
每天阴间作息,,,,已经习惯了,阎王夸我好身体
熬夜真的会上瘾....代价就是晚起,起床会痛恨为何前一天不早睡哈哈
我的生物钟一直在美国时间和亚洲时间徘徊,很多时候吃褪黑素按时睡后第二天又忍不住熬夜了
就这个熬夜爽!{:6_167:}
不过这样子确实对身体与精神上有一定的害处
还是少熬吧
已经快昼伏夜出了{:4_112:}
虽然不想报复性熬夜,知道对身体不好,但是还是莫名就熬起来了呢,想调整回生物钟还是有点困难的呢
会,有时候自己的作息会颠倒
周内老老实实早睡早起,但是经常周五周六熬到一两点甚至一直到天亮,第二天睡到中午{:4_89:}
会吧,不过熬夜的代价就是昼夜颠倒,太难受了
哎,社畜已经习惯熬夜啦
已经快变成习惯而不是报复惹
有时候加班,不想熬夜也得熬,感觉身体都要熬坏了
很多时候单纯的觉得夜晚使我放松,这么多年养成的只有夜晚才是属于自己的时间的观念
正在熬夜,虽然很困。虽然知道熬夜不好