确实现在经常很焦虑和内耗,哎,希望我也能早点好转!:lol
会啊,一眼望不到头的日子本来就容易绝望
深夜睡不着的时候就喜欢乱想
几乎每天都频繁,不过马上又会转移注意力
深夜突然emo,感觉生活太艰难
经常会这样,没跟上时代的发展,心中总会有些焦虑
是的,只要开始陷入这个内耗的死循环就很难再入睡了
偶尔还是有想的,但是由于太摆了想了也没啥用()还是睡大觉吧
會感嘆自己以前如果做了甚麼
會不會改變自己
唉 往事不堪回首
:dizzy::dizzy: 有时候晚上又累脑袋又混乱 睡眠质量都变差了
有时候会很神金,突然想到自己的错事糗事就会阴暗地翻滚惹:$
少刷一些负能量的视频,找点喜欢的事做,不要胡思乱想
完全不知道毕业后能干什么……感觉现在没学到多少东西
不会,因为我还有好多好多事要做,基本睡的时候都是直接累到睡着
有时候想到真的蛮焦虑的,都没办法睡着
每次都感叹我为什么要上班,好累啊
一熬夜就会开始焦虑了,难办
夜深刷手机的时候意识到自己的未来完蛋了然后开始伤心地刷手机()
经常性深夜emo,网抑云忠实用户,感觉自己活得好烂。:L
偶爾會,睡前雜念太多,但果然還是睡覺重要,一覺醒來都過去了