没什么变化, 多喝水多走动
或多或少会变化一点,感觉是没办法避免的。
过年家里没做啥好吃的加上我一天基本就两顿体重还是没什么变化的
感觉还好,最近食欲不振,没吃啥东西
没有称体重,不过估摸着应该是胖了
身材什么的有时不是很在意了,如果有必要的话就练一练就行了:$
胖的不多惹,有控制少吃一点加上运动其实还好,很快就要瘦回去了
大吃特吃各种爱吃的东西,已经胖了好几斤惹
过年体重基本没怎么变
呜呜,由于家裡相当于不过年,所以正月二月八月十月什么的,日子都根本没有区别呐
由于最近没在跑步,所以身材也保持不住,主要是上班真的是有点累,回到家就不想动了……就算不大鱼大肉吃着,总感觉体重一直在增加。回想大学的时候,实际体重应该还不到60嘞
感觉没胖多少 家里做饭不太好吃 我的正餐摄入不是很多:dizzy:
不敢上秤,没称过就是没胖{:4_101:}
觉得应该会胖一些吧,没有称
哈哈,我感觉我过完年好像还瘦了
身材還是要注意一下啦 過重別提外表 對身體還是很不好的
每年过年好像都没吃多少,平时饭量怎样过年也怎样,现在长体重完全是岁月的杀猪刀(
这么多年还是这个身材,基本没变过,也没减下去过,哭哭
当然胖了,不过回学校“历练”一下估计又回去了
这个过年美美保持住了身材嘻嘻,加上外出玩了一段时间,每天都是快两万的步数,吃得也不多{:6_185:}
吃饱了才有力气减肥(试图狡辩,不是)