真的不会取名字 发表于 2025-2-13 22:26:46

至今记得大一体测跑2400米前猛灌了一口水，跑完之后吐得一塌糊涂的事，体检前确实要注意饮食:'(

还原神作 发表于 2025-2-13 22:35:03

真的没想到体验还有这么多要来注意的东西，谢谢楼主提醒了

Kevin57 发表于 2025-2-13 22:39:09

之前也是檢查前睡不好，血壓異常的高{:6_169:}

归北溟 发表于 2025-2-13 22:43:24

对我来说入职体检前不熬夜才是最要紧的。

SweetUncle 发表于 2025-2-13 22:48:27

吃什么蔬菜啥都行喵~孩子爱吃西红柿西兰花{:6_194:}

Wanda 发表于 2025-2-13 22:51:16

适度有氧应该没啥事，无氧太剧烈确实会有影响

aboab 发表于 2025-2-13 22:51:49

确实体检应该有自己最平常的状态

枫_Age 发表于 2025-2-13 22:54:15

体检确实 不过咱一般运动也不会很剧烈

咕里奇 发表于 2025-2-13 22:54:26

大家还是要注意自己的身体健康惹，健康最重要{:6_200:}

惜恨君 发表于 2025-2-13 22:55:26

运动，尤其是深入运动，当然会剧烈改变身体状态……想比平时肯定会让很多参数出现波动，影响体检精度
至于入职体检前的食物……不要吃得太油腻就可以了，準确说12h内似乎都不能吃东西？要是今晚吃了顿火锅，明早去体检，保準测出个高血脂。

cdcai 发表于 2025-2-13 23:08:32

我记得体检前会提示不要剧烈运动吧

Colten 发表于 2025-2-13 23:10:26

我選西蘭花，因為我喜歡吃:loveliness:

路过的猫咪 发表于 2025-2-13 23:21:18

哇，原来有这些门道吗？虽然有听说，但是不知道具体的原理，喵

高希声 发表于 2025-2-13 23:25:19

西红柿芹菜二选一吧，其他的不太喜欢

毛茸茸兽兽 发表于 2025-2-13 23:26:44

(´×ω×`)不能剧烈运动倒是知道的，就是最后的食物也会影响咩～倒是第一次知道

Misfit2024 发表于 2025-2-13 23:27:10

清淡饮食，睡眠足够，才能最大可能得到好的真实的体检结果。

Psmhan 发表于 2025-2-13 23:28:30

还没有经过正规的体检诶，之前也是随便吃

纸团 发表于 2025-2-13 23:29:44

体检前不是说什么都不吃吗 从8点以后就不吃了

arth5027 发表于 2025-2-13 23:29:48

体检前吃了一次火锅，结果血检的尿酸爆表了

雾岛渐次ka 发表于 2025-2-13 23:34:04

体检前确实要注意一下饮食惹，不然错过了时间挺可惜的
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