Hanxier 发表于 2025-8-9 04:40:54

记录一下变熊的自己啦

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直接上成果图，现在目标是练手臂练背部减小肚子（坐下弯腰三层圈{:4_100:}），下次随缘更新成果


凯诺斯 发表于 2025-8-9 05:26:33

楼主的身材还不错的惹，看起来壮壮的:$

庹旯 发表于 2025-8-9 05:31:40

好喜欢最后一张，想挼挼肉肉，楼主的胡子也是很性感了

strayshouraki 发表于 2025-8-9 05:45:14

最喜欢第二张的形状 练得好好 加油啊楼主

自挂咸鱼 发表于 2025-8-9 06:51:58

第一眼还以为我高中同学，肉壮肉壮的感觉很容易达成纸包鸡，楼主加油！

帝王心術 发表于 2025-8-9 07:19:32

肉肉的壯壯的，很性感:loveliness:

you9632587 发表于 2025-8-9 07:32:49

楼主加油，身材比例挺不错的看上去练壮了之后应该会很好看

woyiwu 发表于 2025-8-9 08:22:27

如果没看错的话，第二张的那个阴影素……

娱乐法师火布偶 发表于 2025-8-9 09:29:29

目前的身材在健身以后肯定是会变得非常有型

好了行了223 发表于 2025-8-9 09:31:46

楼主身材不错，是肉肉的脂包鸡，摸起来应该很舒服:loveliness:

lunoo 发表于 2025-8-9 09:37:32

楼主骨架不错，练出来就是型男一枚了

1471147147 发表于 2025-8-9 10:14:25

好爱楼主这种肉壮 可以吃吗老公:$

mts627 发表于 2025-8-9 10:27:18

楼主现在有点肉壮了，好棒的身材

Chatau 发表于 2025-8-9 10:35:56

{:6_179:}身材真不错，这种小肚子也很性感

伤身体的 发表于 2025-8-9 10:58:18

可以稍微练下腿，这样不论是男女都能通吃啦:P（文能当肌肉0武能当大猛一）

crabee 发表于 2025-8-9 11:19:45

加油哟，持续给坛友发福利照片也是见证自己的成长呢

shirley1213 发表于 2025-8-9 11:34:05

身材练的好好，脂包肌看的很诱人，
不知道楼主是打算练到什么程度？（不管练到什么程度坛友们都会被诱惑过来吃帅哥的:$）

GOD123 发表于 2025-8-9 11:38:41

啊，这样已经算熊了吗，还好吧

轮回2L 发表于 2025-8-9 11:58:52

肉壮的肉体还是很不错惹，锻炼就是要坚持的说{:6_163:}

顾川SAMA 发表于 2025-8-9 12:07:32

肉壮肉壮的，很不错呢
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