leochan 发表于 2025-8-12 09:54:56

本帖最后由 leochan 于 2025-8-12 09:56 编辑

簿肌的身材好吸引。當社畜後時間就會減少了很多。
維持這個身材已經很好了。

北苍霜月 发表于 2025-8-12 16:12:07

哇~肌肉不会辜负每一个认真锻炼的人！！继续加油啊！！！

Celephais 发表于 2025-8-12 20:45:21

效果真的很明显，楼主变得越来美味了

honfox 发表于 2025-8-13 22:39:48

哇塞哇塞楼主这是练了多久看着就很壮唉

Candra鋈 发表于 2025-8-15 02:39:54

身材也太好啦，果然锻炼的男人最帅了

youngq 发表于 2025-8-15 20:30:36

练的不错，身材好好

是阿行嘞 发表于 2025-8-15 21:49:18

好，好棒的身材
往那一站就让我想叫主人厚
↑此人发癫

jamd123 发表于 2025-8-16 21:56:53

能看出肌肉线条已经很不错了，不爱动的死宅落泪

phillipé 发表于 2025-8-17 03:20:59

好性感的角度，这个皮带莫名感觉很戳xp嘿嘿

Hadley0T 发表于 2025-8-17 08:26:36

白嫩的肌肉和乳头我直接开炫{:6_179:}

396149358 发表于 2025-8-17 12:36:43

感觉是薄肌惹，但是胳膊练的很壮，想摸摸

lawyer 发表于 2025-8-17 15:38:30

万事开头难，我之前刚开始也是很不舒服，哪哪都不适应，后来坚持下来就好了，健身变成一种习惯惹～

安氏贵人鸟 发表于 2025-8-17 23:14:11

身材蛮不错的，继续锻炼，到时候身材还能更更上一步。

immortal1 发表于 2025-8-18 18:20:07

嗨老公（bushi），这哪里是薄肌，大佬谦虚了

三点半 发表于 2025-8-18 20:26:06

好胸好胸，奈何工作之后就懒多了，每天下班回家就躺床上不想动

青柠味小帕 发表于 2025-8-19 00:06:38

其实楼主的身材是我的理想型惹，我就想变成这样

1051506056 发表于 2025-8-21 19:41:44

好喜欢楼主的身材惹，要是我能保持到这样的身材就心满意足惹

Sam30 发表于 2025-9-17 06:17:11

練得很不錯看的哦, 雖然圖片在一個月之後是裂開了, 不過回貼人也是在好好地通靈著的呢

拉布拉布 发表于 2025-10-10 21:18:57

哎呀，都是坛友，没必要那么害羞嘛:lol
页: 1 2 [3]
查看完整版本: 好久没有冒泡了，更新一下近期的锻炼成果