北风之狼杰洛特 发表于 2025-10-28 23:49:26

楼主加油，相信能有所成

crabee 发表于 2025-10-29 00:16:19

加油惹，每一份汗水都一定会有回报的，期待练成后的返图~

叫我女王大人 发表于 2025-10-29 00:27:55

会坚持跑步，隔一天跑一次

离泫朽 发表于 2025-10-29 01:49:02

感觉已经有一点锻炼的痕迹了虽然不太明显欸

大白呀 发表于 2025-10-29 01:51:56

水桶腰变成如今匀称的身材一定付出了不少努力，很棒了{:6_195:}

you9632587 发表于 2025-10-29 06:50:27

楼主练的已经有点锻炼的体型了，加油，虽然我平常是懒得动的不会去锻炼

我就上来看看 发表于 2025-10-29 08:41:29

楼主加油。我也没有什么健身习惯，就是为了不生病

kibody 发表于 2025-10-29 08:48:22

真不错惹，汗辘辘的男人身体，让人忍不住想大吸一口

秋迟 发表于 2025-10-29 09:27:49

有的捏，希望自己能壮一点，身体健康一点，免得老了的时候失能被护工掌掴（不是）;P;P

hipink 发表于 2025-10-29 09:52:20

有肌肉感觉了，继续加油喵

cdcai 发表于 2025-10-29 09:52:40

我减肥一直都坚持不下来{:6_167:}

HenyMax 发表于 2025-10-29 15:36:26

能坚持每天锻炼就已经赢很多了，坚持下去肯定能有让人羡慕的身材了呢！

夜雨话阑珊 发表于 2025-10-29 16:44:51

已经能看出来形状了，楼主加油，努力就会成功

黑炭先森 发表于 2025-10-29 16:48:55

能稍微看出来一些锻炼痕迹了，锻炼能坚持下去的我都很佩服，加油楼主。:lol

是阿行嘞 发表于 2025-10-29 16:56:09

https://i.111666.best/image/eJDzvxTCylqiOtdjhdkDgn.jpg
健身时间再长一点的话..
又一个u熊横空出世❤️
没有健身的习惯惹QAQ

zibatco2 发表于 2025-10-29 19:47:56

楼主看起来身材还行吧~健身要能持久坚持本来就不容易~一起加油呢{:4_91:}

千城墨白 发表于 2025-10-29 20:07:30

身材真不错，跪姿更是撩人了{:6_179:}

芒果大柠檬 发表于 2025-10-29 21:15:01

锻炼真得坚持天气冷了 我已经放弃了 希望楼楼一直坚持{:6_169:}

狂野哈士奇 发表于 2025-10-29 21:57:26

加油，为了强健的体魄，坚持下去得到就是你的

LionHeart 发表于 2025-10-30 11:11:58

加油！锻炼需要持之以恒的
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