早七晚五，出勤时间长，这样工作是没办法。前段时间我一直都在加班，早九晚九，甚至有一天到凌晨4点，也是特别累没时间做自己的事，只能要么尽快习惯，要么换工作了
其实楼主下班时间还不算太晚来着，注意上班别过度分配精力，留点精力给下班的自己
工作毕竟就是生活必要的一部分，只能牺牲一些别的什么了
一是找份時間短些的工作或5日工作的(很難)
二是善用空檔期，如等車搭車等外賣期間可以看看書或聽音樂之類的
三 壓縮時間，爭取更多時間
啥工作啊七点半上班，通勤还需要一个多小时挺吓人的，能换一个尽量换一下吧，或者休息几个月学点技术考个证什么的
要么提效率要么省事吧
比如摸鱼，节省一些不是那么必要的时间，当然最直接的还是放掉一些事情
都说时间是海绵里的水，但挤一挤海绵到没什么大碍，人被挤一挤就真的要死了
忙还不要紧，最怕是又忙又累，有时候累得吃完饭碗都不想洗了。那种真的忙，很难一心二的。
可能这就是长大吧，进入社会之后就没有时间聊梦想了
改变不了环境只能适应了
都一样 社畜都这样 适应了就好
想要拥有足够的时间做自己的事情确实很难啊，每天的工作基本上都挤的差不多了，
不仅有磨空一切时间精力的日常，还有到一定年限就被裁员、找不到下家的必然命运
怎么样才能逃脱呢:L
回家只想烂在被窝里，完全懂这种感受惹
完全没办法
工作回家后没有精力处理别的事情了
{:4_111:}我也是这样惹，奴隶主真的鼠了，感觉现在真的全是地主
可以吃一点简单的早餐，然后工作的时候去摸摸鱼？
然后平时也去运动一下，多动动会不会好一点
短时间可以 但是人需要有extra的时间，因为你有时会有突发的急事，所以再怎么挤出时间，也不是长久之计，而且忙不怕，关键看给多少汇报，有的工作不值得，真心的
社畜终极课题之一：如何平衡工作与生活。我的答案是没有平衡，工作永远占大头。
确实是上班之后完全都没有自己的时间了，每次午睡都好多事很难睡着:Q
按个人体验来说的话，我一天的安排是很固定的，什么时候该做什么都是规划好的，可能习惯了就会这样？自我感觉工作和个人时间平衡的蛮好的