庹旯 发表于 2026-1-30 02:30:14

好诱人的大胸肌和背肌，进步明显惹，肱二头肌也大了很多

AlenL 发表于 2026-1-30 19:43:31

看着很可口，泥潭帅哥+1

亚洛斯 发表于 2026-1-30 21:36:20

看着还是很棒的身材的说，健身出来的脂包肌也是很喜欢惹~

小叮当做事情 发表于 2026-1-31 20:08:29

wowo！肌肉很棒了！楼主继续加油，一定要练的壮壮的

HAOoO 发表于 2026-2-3 06:54:59

真的是能一点点看到进步哇！:dizzy:
比我这种三天打鱼两天晒网的强

芒果大柠檬 发表于 2026-2-4 11:21:48

楼主身材真好 我想捏两把

hezhushizaishi 发表于 2026-2-7 20:19:36

平常就已经能看得出来形状很好了，要是来个专业的灯光就跟上片一样惹{:4_86:}

名不到啊 发表于 2026-2-19 10:35:05

楼主这个肌肉练得很不错呢，皮肤也好好啊

星之子 发表于 2026-2-24 14:35:57

腹肌的轮廓已经渐渐明显了，相信再练下去一定会更帅

J2isreal 发表于 2026-2-24 15:45:40

想看更色的照片惹！进步真的好快，胸部轮廓一下就明显了

378275644 发表于 2026-3-16 16:31:56

身材好棒啊，大尺度的图请务必也放出来让我大饱眼福一下{:6_179:}

memomamo 发表于 2026-3-16 22:32:13

坚持这么久真不容易，腹肌已经初见成效了，继续加油！

除夕 发表于 2026-3-16 22:57:02

手臂明显更壮了 腹部看起来也更可口了:lol

晴了个渺 发表于 2026-3-17 01:25:26

健身之后手臂的肌肉变得好好看啊 腹肌也明显多了 好棒的身材
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