dhy123 发表于 2026-2-9 17:15:14

这个骨架就很适合健身

Solnt220 发表于 2026-2-9 17:17:10

万事只要开始就是好的,楼主加油啊,要坚持下去哦,期待楼主成为壮熊的那天

lyrt1996 发表于 2026-2-9 18:28:19

要加油哦~这种事情真的需要保持自律才能做到呢

万俟 发表于 2026-2-9 18:37:08

楼主看起来很壮呢,这个胳膊好粗啊

hezhushizaishi 发表于 2026-2-9 19:52:51

加油加油,最重要的是坚持下去,期待那一天的到来

sanweny 发表于 2026-2-9 19:57:15

楼主加油减肥呀,减肥贵在持之以恒{:6_200:}助力+1

zibatco2 发表于 2026-2-9 20:04:27

哇一次瘦50斤楼主很厉害惹啊~健身能坚持总会有效果的~给楼主个支持加油很不错呢{:4_91:}

是阿行嘞 发表于 2026-2-9 20:36:59

https://i.111666.best/image/MtO5qRUlauMHu8JyhSflPi.jpg
这么快就减掉了50斤,好厉害
最后一张的楼楼有点像本子里的壮熊叔惹~

7k7k 发表于 2026-2-9 20:52:46

楼主加油!已经瘦了50了,坚持就是胜利

安德烈 发表于 2026-2-9 21:19:18

感觉楼主的胳膊已经很有力了 加油呀~

1175635391 发表于 2026-2-9 22:03:57

加油,身边朋友经验,减重会有停滞期,体重降不动但是身体应该是一直在改善的

被宽恕的色欲 发表于 2026-2-9 22:23:36

楼主好厉害,已经减了这么多了,继续加油啊

哇啦哇啦 发表于 2026-2-9 22:29:24

楼主的手臂已经变粗了,期待未来爆照

2297988 发表于 2026-2-9 23:29:19

感觉楼主很可爱捏,期待减肥成功以后的自拍了XD
注意别太辛苦了=3=

柏芸 发表于 2026-2-10 06:53:34

感觉这么大的基数能减这么多楼主是真的有点毅力的,期待一目标达成的那一天:loveliness:

crabee 发表于 2026-2-10 09:57:07

健身贵在持之以恒,为了健康的生活和美好的未来,加油哇

dilloner 发表于 2026-2-10 10:38:56

加油健身!以后会越来越好!

luo1 发表于 2026-2-10 15:47:25

楼主加油,期待以后的改变

Silver银空 发表于 2026-2-10 18:33:31

胖子都是潜力股!加油健身噢,要坚持住,下来的话,肯定好看

小叮当做事情 发表于 2026-2-10 19:59:17

楼主加油!健身要一直坚持的,楼主可以试试碳循环然后有氧无氧一起做,效果会更好!
页: 1 2 [3] 4
查看完整版本: 刚开始健身的猪猪