windowview 发表于 2026-4-6 16:01:34

真佩服能坚持健身的人,有毅力啊:'(

安混混 发表于 2026-4-6 17:42:51

能自律坚持健身真的好棒,楼主加油呀

Chaos2017 发表于 2026-4-6 20:05:57

{:6_165:}我也刚开始健身 现在第二个月除了力量稍微涨了点貌似没太多变化,希望接下去能多长点肉

DIMDANMAS 发表于 2026-4-6 20:49:45

保持这个锻炼和饮食,看看下期效果如何

WHugo1220 发表于 2026-4-6 23:16:07

羡慕能坚持锻炼的人!{:6_165:}

huiguo 发表于 2026-4-7 00:25:18

楼主加油,有志者事竟成
帖子写得很用心呢,在现实中一定是个很严谨自律的人,期待楼主练成想要的身材{:6_200:}

万俟 发表于 2026-4-7 20:22:16

楼主加油啊,感觉健身最难的就是持之以恒,楼主做的很棒了

海波熔点 发表于 2026-4-8 18:45:51

楼主生日快乐哦!健身是个好事啊 能成习惯那就更好了

xuhosen 发表于 2026-4-9 09:47:21

没有那么强的健身欲望,,都是骑行有个目的地的前提下顺便锻炼身体

memomamo 发表于 2026-4-9 20:03:20

六黑应该是黑芝麻黑豆黑米那些吧,听起来挺养生的hhh,清明回来继续冲!

tatAA 发表于 2026-4-10 18:23:13

楼主加油加油,相信你可以有一个好身材的

Sister_Rao 发表于 2026-4-11 01:43:58

lz加油!!!这么自律健身一定会看着自己身材好起来的!!!
这些表情包选的深得我意嗯对

YXH 发表于 2026-4-11 20:25:36

楼主很有毅力呢,坚持下去的话一定会有收获的

Gl1tch 发表于 2026-4-12 02:27:43

有一个良好的自律确实很能改善你的生活和心态:loveliness:

Remus7 发表于 2026-4-19 18:21:35

继续加油惹,一路看下来,有不少进步惹

PunkQ 发表于 4 天前

安排挺细致,别被家人矛盾要求影响,坚持就有收获,学习游戏啥的也别太累

无良用户 发表于 4 天前

楼主加油,我一直想减肥,但都行动不起来

Hurpods 发表于 4 天前

啊,我也好想健身啊,只不过社畜天天被压榨下班太晚了

Qxia1010 发表于 3 天前

楼主加油!已经比我能自律太多了惹
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