和朋友吵架之后不能释怀

paleblueeyes · 发表于 2026-5-30 01:31:45

大家好呀。我最近和一位女性朋友吵架了。
说是吵架，还不如说是闹别扭。这位朋友平时的时候经常常找贴主抱怨生活上的一些事情，然后让贴主提供一些建议。我每次都会半开玩笑的给出我的见解。不过很多时候她都觉得我的建议都有问题，然后附加两句“学委你一般说的都是错的呢”，我一般也就笑笑。我们的关系大概是那种逢年过节会互送礼物，平时一起出去吃饭逛街的程度。
但是上个月，我和她约好一起自习之后去吃晚饭，她答应之后，我都到达餐厅了，她还没有到，发消息也没有回，于是我等了二十分钟，她来了。一来就像之前一样和我抱怨生活上的事情，然后问我怎么办。我当时因为她迟到和倾诉负能量感觉不耐烦，于是我就说我不知道。她愣了一下，问我是不是不想听这个话题。于是我皱着眉头说，哎呀我真的不知道。结果她一句话没说转身就走了。之后我打电话发消息她都不回。我还以为出事了，结果她只是“因为那个情况下我只能走，气氛不对”。
我当时很不高兴，因为我觉得她在给我脸色看，我就说我当时态度确实不对，但是你怎么可以一声招呼不打就走了呢？她说这个事情不能到此为止吗？
我其实快气炸了，因为在我眼里你才是导火索，你却摆出一副明事理的样子劝我到此为止。但是我不想对朋友太刻薄。所以就没有多说
我们现在看到彼此也当没看见，我心里对她积怨也越来越深。因为我觉得她欠我一个道歉，明明是自己在伤害人，却觉得是我的错吗？不可理喻。说实话我不想维持这段让我疲倦的友谊了，她甚至不能原谅我偶尔的失态，她也没有思考过我为什么如此难受
坛友们，你们说我做错了吗？我该怎么办

二编：我发现我心态有点不健康了。在自习室和她擦肩而过，内心里出现的第一想法是想伤害她，殴打她。我感觉我现在很病态。希望她付出代价。大家说的话都很有道理，如果我再不走出来我一定会变得很奇怪

Rasmus · 发表于 2026-5-30 01:48:53

我觉得如果你的建议她不认同，你也不太想提这些，可以早些说明白吧，比如直接沟通说我的人际关系可能也不太好，所以我也给不了你太多建议。
矛盾激发的时候其实还是这个事情导火索嘛，激发起来以后就没办法沟通了，如果你想沟通的话。

最后就是可能有些人就是没办法一起走下去的，如果实在不合适早些断掉对大家都好。
其实我现在会觉得纠结对错没什么意义，如果想要保持友谊，那不应该总是一方退让。
但是反过来说，一直不退让也是不想保持友谊了。所以要我下结论，就是你已经有答案了。

如果这件事一直给你带来负能量，那就果断的放下吧，以后你会觉得这些都不是什么大事。

danmudeng · 发表于 2026-5-30 01:51:21

结束吧，听你的说法这个人只有交友的负反馈，完全再给人当树洞说是，不要和只接受付出的人交往

娱乐法师火布偶 · 发表于 2026-5-30 02:01:26

人生在世，还是多考虑自己吧，毕竟已经积怨很久，可以不维持关系了

Rg26 · 发表于 2026-5-30 02:39:18

分开吧，我完全看不出这个朋友的必要

scious · 发表于 2026-5-30 02:39:38

她迟到二十分钟不吭声，来了继续倾倒负能量，你只是不耐烦了一下，她转身就走。从头到尾都是她在索取情绪价值，却没考虑过你的感受。目前看来还是建议冷处理这段关系，不用主动找她，慢慢淡掉就好。（除非她后面有改过，不然这真的是在消耗自己）

reober3 · 发表于 2026-5-30 02:48:06

都到这个地步了，感觉确实可以停止惹
这种人就是很以自己为中心，有点像最近热搜那个不舒服文学

aho251 · 发表于 2026-5-30 02:58:54

健康的友谊应该是双向的，而不是单向的付出。本身听人抱怨其实就挺累的，如果提供建议还明确表示你说的不对的话那我只会觉得更为恼火。这在我看来很像那种无能的丈夫，外人面前我服服帖帖，回来了对家里人大打出手。说实话这种行为其实很毁心情跟个人状态，而且不健康的关系就是会让你陷入到这种内耗的过程当中的。既然没觉得自己有问题，也确实你没有任何对不起她的话，现在这件事作为了断也挺好。我是觉得咱们没必要一定跟一个没什么情绪回报的血包一起嘛