首页 › 五花八门 › 我发现情绪稳定的人，都不太在乎别人怎么想、怎么看

lqaaa 发表于 2026-7-17 17:32:15

确实是不想在乎，先管好自己比较好

Eyden 发表于 2026-7-17 17:35:59

这种想法也挺好的，别人恶意的中伤对自己伤害也不大，能知道自己需要什么

zyl414395594 发表于 2026-7-17 18:10:58

个人感觉自己情绪还算比较稳定，基本没和朋友和对象吵过架，其实还是会在意别人的看法的，尽量还是想让自己在别人口中好一点的，但是主要还是一个求同存异的心态，你不喜欢我对我有意见那你继续，互不干扰就行

CoinC 发表于 2026-7-17 18:16:12

完全不在是不可能的，但在这部分人心中这些东西占比就像是地上的灰尘罢了，脏了擦掉就是

苍凉依旧 发表于 2026-7-17 18:24:57

这种算是性格吧，太在意这个本身就说明了

阈辻弎 发表于 2026-7-17 18:27:46

有一部分是将问题有效外化吧，问题不等于自身，问题的来源，问题的影响也不是完全需要归于你自身的，把问题和自己的生活情绪等分开看待，更换视角之后就更能有效解决问题和减轻焦虑了

snafa 发表于 2026-7-17 18:29:49

想不通的时候不想，不想了以后发现舒服多了，也没什么严重后果

xrxw05 发表于 2026-7-17 18:42:22

恰恰是因为不在乎别人才会情绪稳定，太在乎别人的看法和说法一定很容易焦虑的

把那个壮熊留下 发表于 2026-7-17 18:43:37

其实可能是对某件事和某个人不感兴趣才稳定
因为我就是这样的

歧路歌 发表于 2026-7-17 18:54:59

是这样，人生最重要的事情就是能放下，不然在意的太多就很容易情绪崩溃

manhuozu 发表于 2026-7-17 19:04:29

确实不是冷漠，只是不太在乎，尤其是世界这么大，真的没必要因为某些情绪而被左右。

Deno13 发表于 2026-7-17 19:08:37

各种各样的人都有，如果对他们的说法看法都在意的话会很累

qsy525 发表于 2026-7-17 19:33:14

说白了就是拎得清，知道怎么处理情绪能最有效

hs90419a 发表于 2026-7-17 20:22:58

只要別精神內耗，保持愉快的心情
生活就會輕鬆許多

Hylfyst 发表于 2026-7-17 21:01:38

这些只能自己去学习体会，才能让自己不会被这些东西干扰到，毕竟大家起点都一样

Daodiaoren 发表于 2026-7-17 21:18:36

感觉和个人的性格有关吧，有些人能不在意别人的观点看法，有些人就很难做到

Ter丶夫 发表于 2026-7-17 21:20:31

因为内核稳定了，情绪稳定了的人一般都是主体性很强的人

辞旧安 发表于 2026-7-17 21:26:15

太在乎别人看法工作会很难受的

kerov 发表于 2026-7-17 22:01:47

这就是阿德勒心理学里的学会课题分离的那种人吧，了解这个理论之后在生活中刻意实践一下确实对调整心情很有效的

zibatco2 发表于 2026-7-17 22:19:08

个人觉得真性情感性没有不好~让人觉得直接~但很多事情能理性看待当然会更好的{:4_114:}

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