买过配重沙袋,但平常健身时间比较少,平常带着也不太方便,所以就吃灰了
除了哑铃和弹力带和体感游戏(健身环算一个吧)其他的都没见过... 不过咱家也就只有一块瑜伽垫233
能边玩游戏边运动真的是肥宅的心愿啊
家里有一组哑铃,不过也积灰很久了...
在家感觉完全没有健身的动力,只想躺平
其实我在健身房坚持的是最久的 在家里没有氛围在健身房已经花时间去了就会认真的锻炼
感觉在家也就哑铃方便一点还不占地方了
椭圆机还是很不错的,对膝盖很友好,虽然我没能坚持下去.....{:4_106:}
都没有买过哈哈,本来就很少运动(虽然说这样不好),所以也知道自己买来肯定坚持不下去,就没有这方面的想法了。
感觉跳绳最好,价格低,成效高,回报也高
只是想在家减肥有什么推荐的器材吗
哑铃还是最友好的,不过最好配一个哑铃凳。
有过想法,但似乎没什么时间
家里空空如也,不爱运动的我,选择在被窝里躺着。过冬。。。
体感游戏还是很不错的
槓鈴 啞鈴 將軍椅 伏地挺身架 滾輪都有再用..:lol
买了哑铃,然后用的超少……不用的时候还嫌弃它碍事占地方
买过一个跑步机但积灰了已经。
呜呜,没有钱惹(其实是懒
有用过室友的哑铃,感觉不是很适合家里锻炼