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日志

减肥第3周总结

热度 91已有 121 次阅读2024-4-3 20:01 |系统分类:纯水（首页不显示）

3周减了12斤，营养师说我这算减的比较多了，后面3周重点是要巩固这个体重，保证不反弹。3周巩固期过了再考虑继续减脂。
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