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日志

瘦身

热度 108已有 817 次阅读2019-8-7 08:45 |系统分类:纯水（首页不显示）| 心情

每次说减肥，但早上起来想赖在床上躺尸，不知道各位怎么坚持锻炼的
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发表评论 评论 (2 个评论)

回复 章鱼君睡不够 2019-8-7 09:47
你可以试试记录每次运动的容量，每次涨一点点，可以有一些成就感
回复 xvyi 2024-6-25 23:25
管住腿，迈开嘴

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