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日志

记录一下前天的锻炼吧

热度 35已有 180 次阅读2025-6-10 12:13 |系统分类:纯水（首页不显示）

八段锦
跪姿标准俯卧撑4×10
深蹲跳15×4+10×4
臀桥10×3×2
拉伸
28

震惊
3

感谢
1

关心
2

加油
1

有爱

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