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日志

情绪宣泄和加油打气

热度 56已有 83 次阅读2026-1-14 21:50 |系统分类:生活日志

感觉自己最近状态确实有点不太对劲,生活中好像一下子多了很多烦心的事。
我以前从来没想过自己会失眠,以往我天天都是往办公室一坐就开始犯困,中午睡到闹钟响了也还是不想起,熬个夜第二天跟去了半条命一样,但是最近确实睡的越来越晚了,今儿中午想睡会,翻来覆去半天也没睡着。今早上一朋友还问我睡不好觉该吃点什么药,我给他一通分析,建议他重新建立睡眠习惯,可轮到我自己,再多的理论知识也一点都不想用,也不想吃药,这算什么,医者不能自医吗?
前几天那个相亲对象把我删了,我妈又唠叨半天,说我不上心了,有时候真想往他们面前一跪,告诉他们我喜欢男的,可年纪越大,我的勇气就越来越少,安逸的生活反而成了枷锁,害怕打破现状,只想当缩头乌龟,我还真是逊爆了。
什么时候开始我变得不爱社交了,以前还经常约着朋友打Dota,唱K,LiveHouse,炫饭,现在怎么就只待在屋里打游戏、玩手机了呢,也是,结婚的结婚,恋爱的恋爱,大家都步入了人生的新阶段,只有我,唉。
身体也在向我发布危险信号了,前两天体检查出来血脂有点高了,最近也总是感觉很累,动不动还有点胸闷,心慌,这两天还有点胃食管反流,还有那个拖了很久都没去约的手术,一直也是心病,嗯,三十岁就这鸟样了,还能撑到退休吗?
说起退休,工作上也是一堆破事,今儿查病历,又被查到了一个问题,喜提-100,今儿听说上次那个官司结果出来了,估计每个人又得-2000,本来绩效就一降又降了,现在又是雪上加霜,还有前天下错的那个医嘱,跟检验科装孙子装了半天,今天去看,还是没给我改,好气哦。
烦!
唉,讨厌。
好了,下面开始开导自己!
没事,不就是睡不着觉吗,不就是焦虑吗,咱不就是干这个的吗,从今天晚上开始,11点之前必须关电脑关手机,睡不着就构思小说的内容,心里烦了就起来走走,完事接着睡,真要是还不好,大不了就吃药呗,怕啥。
身体不舒服,咱就去看呗,等休息的时候去市医院挂个号,胃也查查,心脏也查查,该用药用药,该锻炼锻炼,该治疗治疗,慢慢把身体养好。
明儿提点水果去检验科再问问,把这个事解决了,至于工资,放平心态i,反正现在也没有用钱的地方,存款也还行,大不了后面省着点花呗,对了,去买两件新衣服穿,有了新衣服就有了出去玩的动力,还得再买点洗脸巾跟护肤品,要么再买个杯子?等明天上班摸鱼的时候看看。
相亲和结婚,还得跟家人再继续打打仗,加油加油加油!
心情好些了,嘿嘿。

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发表评论 评论 (1 个评论)

回复 LinC 2026-1-14 21:56
加油(ง •_•)ง加油
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