日志
最近食欲真的一般般
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之前日志有提及过 我跟网友讨论该怎么吃才能长胖的问题
本来已经制定了一个增重方案
就是嘛 我只吃了一天
消化不了直接积食
我现在非常非常疑惑北方朋友是怎么能吃那么多的
我认识的一位网友
每一餐的热量都比我两餐多
而且要每天吃刘敦
我就从一餐的热量增到1.2餐 然后每天4餐左右的分量
居然直接把胃搞自闭了
他们说是脾胃比较虚弱 消化比较缓慢
。。。我忽略了这个食谱是有北方朋友指定的
我的食量哪怕在南方都是垫底的存在
所以。。。。如果要减脂的话
跟我一起吃饭吧
必定能让你觉得人生过得很苦的感觉
因为我了解过的北方朋友
是有 早餐 午餐 晚餐，加上每一餐的餐前和餐后
我是属于是那种：
今天下雨了 要拿伞才能去我想吃的餐厅
这个午餐不吃了
随便找个橙子撑到5点就多喝几杯水
吃苏打饼撑到晚餐
哪怕我吃午餐也永远是分量最小的
。。。他们说我再减重下去会减寿
这句是三年前说的
现在我已经又少了1.5公斤
他们说我是不是玉玉了哈哈哈哈
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