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折磨
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感觉最近失眠症更严重了，以前最晚凌晨两三点能感到疲倦睡下，最近到早上七点脑袋里都还在胡思乱想翻江倒海，每每闭上眼躺下都能感受到心脏的跳动，明天感觉必须得去开副安眠药了......感觉是疲倦和兴奋的结合体
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发表评论 评论 (13 个评论)
- 回复 user_login
- 为了更有精神看播我要早点睡
- 回复 SweetUncle
- 一直在看阿萨老师吗
user_login: 为了更有精神看播我要早点睡
你也得去开副安眠药了，以后也别太晚睡了好好休息
- 回复 SweetUncle
百变小阴: 我最近是因为焦虑的睡不着觉..前两天还第一次惊恐发作了，想着画画脑子里胡思乱想倒是真的...
你需要一点点减压活动~
- 回复 SweetUncle
- 好的，不过医生让我每晚吃一片，我今天先试试效果
Mis4Molly: 安眠药可以先从半片开始吃起 如果没效果的话再吃一片惹
- 回复 SweetUncle
莲一: 白天可以多运动运动，释放一下。我睡觉的时间的很奇幻了，晚上11-凌晨5随机
那你也蛮严重了耶！要好好休息调理调理鸭！
我现在晚上睡不着，早上还自然醒得早，白天感觉疲惫得不行
- 回复 莲一
- 我感觉还好欸，主要是没什么压力，所以生活比较懒撒，倒是老公你这个才是比较严重的
SweetUncle:
那你也蛮严重了耶！要好好休息调理调理鸭！
我现在晚上睡不着，早上还自然醒得早，白天感觉疲惫得不行
- 回复 SweetUncle
- 那就好
莲一: 我感觉还好欸，主要是没什么压力，所以生活比较懒撒，倒是老公你这个才是比较严重的
我没事噜，我已经用安眠药镇压邪祟了~
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