立即注册 登录
GameMale 返回首页

十钦初的个人空间 https://www.gamemale.com/?735287 [收藏] [复制] [RSS]

日志

01月14日，平凡的一天

热度 227已有 426 次阅读2026-1-14 21:36 |系统分类:生活日志

       上午抽空把年鉴里面自己负责的部分写完了，然后中午难得午休了一次，但是结果反倒是越睡越累了。
       下午本来还要值副班，但老大说他要去，因为有领导在。那我就只能安心刷刷牢a切片喝点咖啡了。
       晚上还是惯例的爬楼机和力量，这次我竟然一口气45分钟，感觉还游刃有余，力量做了四五组深蹲，重量从空杆一点点加到35kg，感觉应该还能再加一些。

214

震惊
2

感谢
1

关心
6

加油
4

有爱

刚表态过的朋友 (227 人)

收藏 邀请 举报

全部作者的其他最新日志

发表评论 评论 (1 个评论)

回复 chxzck999 2026-1-15 00:43
谁家男人这么刻苦？哦我们GM家的男人~

facelist

您需要登录后才可以评论 登录 | 立即注册

关闭

站长公告上一条 /1 下一条

文字版|手机版|小黑屋|GameMale

GMT+8, 2026-3-15 13:54 , Processed in 0.025228 second(s), 14 queries , Redis On.

Copyright © 2013-2026 GameMale

All Rights Reserved.