上午依旧是值完主班后的补觉时间,下午在办公电脑整理了一个月以来的活动,又做了个简易的PPT等晚上给小弟们讲讲本月工作。然后就去爬楼机活动了四十分钟。这天气真是好冷啊,最低温度只有三四度,湿度又大,运动完出了房间真是冷的要死。晚上吃完饭,给他们讲完课之后又去健身房做了大概三四十分钟的高拉背和杠铃深蹲,今天一天就算圆满结束了。
以前我完全看不上绒背心这种东西,但是现在才感觉到这是真的好用啊,就算里面背心被汗湿透了,只要还有绒背心和外衣外面冷风吹起来就还是会好很多。大概唯一的问题就是这玩意真是丑的要死,再加上自己难以言喻死亡角度自拍,真是很难绷。
说起来之前买的麦片,鸡肉肠之类的东西总算快到了,但愿这些东西能让我在冬天瘦下来迎接春天的考核吧。连带着我忽然有个疑问,淘宝每次买东西出现的顺手买一件到底要不要加购呢?以前只是一件我还没太在意,这次我买了好多东西,竟然有十个加购额度,最后我还是嫌麻烦没有点。但是回过头来想,好像确实很便宜划算,我不会浪费了这个额度吧?又或者我又掉进什么消费心理陷阱了?