晚上照常去锻炼，不过这几天各种干活感觉累的不行，就买了瓶魔爪来补充能量，我只能说效果是是真的好。介于我现在不吃晚饭，我晚上爬楼机一般到25分钟左右就几乎到极限了，这次一瓶魔爪下午，轻松到40分钟甚至还有些余力，后面又去加做了两组卷腹，考虑这几天户外各种干活的劳累，我觉得后面锻炼的时候来瓶魔爪确实是个不错的选择。而且后面下午实在困得不行头晕脑胀也可以来瓶魔爪提神干活。