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所想| 自我分析| 读书笔记| 我对自己的建议和提醒|

对于嫉妒，不经过分析的情绪处理: 柒柒嘁嘁 2023-7-22 08:47; 嫉妒应该都是“怒他人有而我没有”吧？而我明明可以想想“我有而他人没有的”。（我能做到尽可能客观的对比，但完美客观本来就是不存在的，所以完全不必觉得这种对比无力和愚蠢。）再次强调，这不是自欺欺人。这在我看到的心理健康知识中应该是学会自尊，而不是去愤怒和怨恨自己所没有——这其实是自尊的另一种体现 ...; 个人分类: 所想|192 次阅读|0 个评论热度 71

自省和思考。: 柒柒嘁嘁 2023-6-27 13:25; https://music.163.com/song?id=18176872 意识到了自己多愁善感带来的影响。因为一些原因前段时间的情绪容易激动，产生了很多不冷静和不现实的想法，对别人造成了影响和困扰，我感到愧疚。好在我开始做了。在这期间认识到了自己能力和文笔的不足，需要漫长的学习和时间去积累才能让成品够看。但是目前 ...; 个人分类: 所想|287 次阅读|1 个评论热度 88

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