今日份10km慢跑已上线

一口气跑十公里好强的耐力

10km感觉比我一周运动量还多，杮子和lz都挺诱人的

这个柿子看起来真的很好吃哎（虽然楼主说是假象），我突然意识到自己好几年没吃柿子了，有点馋

感觉鱼鱼这个状态去跑个马拉松完全没问题的欸

果真不甜吗？明明那么好看()
不愧是鱼，这配速，这距离，咱看着都觉得困难了

能保持642的配速跑完10km，鱼佬真的很厉害

柿子在圖上的樣子看起來的確是很棒的了, 看著身體質素上也是有了可見的進步了哦

楼主好有毅力啊，我跑五公里感觉自己快要死了

柿子看起来有点好吃诶，不过想想现在秋天应该也快能吃上了

好帅惹，每次油腻完我都会感觉自己排了很多毒，超爽
说起柿子，我家附近都没咋看到称重的卖，几乎都是超市里的小礼盒包装

以前有段时间也每天慢跑，那时候体力好很多，不过没有10km那么远...楼主牛

居然跑10km，好恐怖，是个狠人。

确实有点油腻呢，不过看着还算可爱吧

看来体力也是很好了。你这个速度，我要全速奔跑才跟得上。