GameMale
设为首页收藏本站 🌓 游客问题
快捷导航
登陆 / 注册 搜索

USERCENTER

SEARCHSITE

搜索

12345678910... 11下一页
返回列表 发新帖
查看: 28138|回复: 204
收起左侧

[资源] Iron Muscle 训练你梦寐以求的肌肉男（多图警告）

    [复制链接] |关注本帖

铁牛龙血之斧
    SHISHISAN 发表于 2021-2-17 21:30:47 | 显示全部楼层 |阅读模式 <


    本篇帖子图片很多、GIF来自外网、全程约占25MB

    游玩方式  类似音游
    GOOD良好  LATE不错   EXCELLENT优秀
    一
    健身前▲                                             ▼健身后





    第一位：沙滩初级教练
    一一 一一  
    一一一一一一一一一卷腹                               俯卧撑
               锻炼腹肌              锻炼胸肌 手臂二头背肌
         （卷腹千万不要抱着头做！正确方式：双手握拳放在耳朵附近）           



    一一一
        引体向下？           引体向上              XX蹲
        锻炼胸肌             锻炼背肌          锻炼腹肌
        整只手臂           手臂二头肌              臀
    （除二头肌）             手腕                  大腿



    第二位：室内中级教练
    一一一
              平地飞鸟                 贫穷的我 不知道这叫啥
              锻炼胸肌                     锻炼背肌



    一一一一一一一一一一
                贫穷X2                        哑铃上提
      锻炼手臂二头背肌           锻炼颈部后肌




    第三位：沙滩高级教练

    一一一一一一一
                   哑铃X举                         哑铃平伸
         锻炼手臂二头前后肌         锻炼手臂三角肌
                      小臂                               颈部


    一一一一一一一一     一
                 杆铃深蹲                       杆铃平推
                锻炼大小腿                   锻炼胸肌
                      臀部                    手臂二头背肌



    每次锻炼完 身体变化预览

    界面物品介绍


    看完是不是想去健身了、我健身软件都给你准备好了
    Google Play原版

    本帖子中包含更多资源

    您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册

    x

    评分

    参与人数 2追随 +2 堕落 +1 收起 理由
    这个痔疮不太疼 + 1 赞一个!
    kkouir + 1 + 1

    查看全部评分

    已有2人关注本帖

    Wizr310358
    楼主新帖
    楼主热帖
    回复

    使用道具 举报

    风物长宜上作剧情
      bird009 发表于 2021-2-17 22:08:15 | 显示全部楼层 <
      看完想健身可以还行的路过
      回复

      举报

      男巫之歌阿拉贡·王者归来灵魂之椅信仰之心秘密空瓶霍格沃兹特快列车破损的旧书亚索卡利亚权杖史莱姆牧场
        南风知我意 发表于 2021-2-17 22:22:48 | 显示全部楼层 <
        这变大速度像直接注射可还行
        回复

        举报

        希德‧海温特布莱恩‧欧康纳哈尔‧乔丹街头霸王堂岛之龙-桐生一马双重身份汤姆·赫兰德尼克‧贝特曼
          chrisbbg123 发表于 2021-2-17 22:23:36 | 显示全部楼层 <
          沒辦法互動的游戲我都不覺得是一款游戲
          回复

          举报

          装饰触手Ⓛ解封的死灵之书装饰触手Ⓡ旧日支配者—克苏鲁钢铁侠岛田源氏约翰-117守护者三角头赛博朋克2077
            小小小小黑 发表于 2021-2-17 22:35:09 | 显示全部楼层 <
            如果健身能像这游戏一样以肉眼可见的速度增大就好了（想p吃）
              收起(2)
            回复

            举报

              kkouir 发表于 2021-2-17 22:50:15 | 显示全部楼层 <
              之前就有坛友推荐过这一款游戏，但是因为广告太多就没玩惹(更多的是懒...
              现在无广告无消耗版本都来了，我觉得我可以玩了
              回复

              举报

              堕落之舞阿拉贡·亡魂之约康纳/Connor亚力斯塔尔塞巴斯蒂安·斯坦十字军护盾阿尔伯特·威斯克不曾寄出的信件
                qwepoiqwepoi 发表于 2021-2-17 22:56:41 | 显示全部楼层 <
                这臂围就像是直接注了水
                回复

                举报

                『正在入住GM村』美恐：启程莱戈拉斯珊瑚泡泡鱼达拉然奥兹大陆成年独角兽
                  lishiming 发表于 2021-2-18 00:05:28 | 显示全部楼层 <
                  一开始还好，后面就开始向巨无霸方向发展了...
                  回复

                  举报

                  荒野大镖客：救赎 II时间变异管理局艾吉奥质量效应三部曲变形软泥强者の茶暗纹鲨
                    一梦黄粱 发表于 2021-2-18 03:02:56 | 显示全部楼层 <
                    看完想健身！【并不
                    类似的软件以前也下过，没多久就在手机里积灰了，懒人没救了
                    回复

                    举报

                    驯化腐化龙幼崽布莱克沃尔神圣十字章神灯星芒戒指内在戴蒙‧萨尔瓦托街头霸王奥兹大陆骑兽之子
                      乿熊 发表于 2021-2-18 08:40:02 | 显示全部楼层 <
                      除了脸有点呆呆的，其他我都可以，整体来说还不错，支持一下
                      回复

                      举报

                      牧羊人森林羊男
                        kemodo 发表于 2021-2-18 11:38:08 | 显示全部楼层 <
                        是IRON 不是 LRON啦
                        回复

                        举报

                        月陨戒指英雄联盟腐化龙蛋模擬人生4红龙幼崽社畜专用闹钟赛博朋克2077
                          ichika058 发表于 2021-2-18 14:11:12 | 显示全部楼层 <
                          身材我可以
                          回复

                          举报

                          牧羊人云上之光
                            luluaisy 发表于 2021-2-18 16:18:51 | 显示全部楼层 <
                            想到了某些奇奇怪怪的场景惹
                            回复

                            举报

                            梅克军徽雄躯的昇格吃饱金币的Doge里昂（RE4）克莱夫・罗兹菲尔德安德森‧戴维斯女神之泪王者之剑炙热的格拉迪欧拉斯乔纳森·里德
                              soloboddy 发表于 2021-2-18 16:40:01 | 显示全部楼层 <
                              作为最近懒得去健身房的我来说，玩了这游戏也不会想去撸铁的，健身太需要毅力了。。。
                              回复

                              举报

                              万众瞩目神奇宝贝大师球神奇宝贝图鉴『搓粉团珠』雪王的心脏肉垫手套『落樱缤纷』里昂‧S‧甘乃迪小小安全帽丹雀衔五穗，人间始丰登
                                zhuovboyan 发表于 2021-2-18 16:50:07 | 显示全部楼层 <
                                0-0 这肌肉肉眼可见的夸张了起来
                                回复

                                举报

                                  TKDSQ 发表于 2021-2-18 18:07:11 | 显示全部楼层 <
                                  莫名让我想起一款魔性游戏《千年老奶奶健身》...
                                  回复

                                  举报

                                    小泽儿 发表于 2021-2-18 19:25:50 | 显示全部楼层 <
                                    希望玩玩游戏我也能健身
                                    回复

                                    举报

                                    『还乡歌』人到中年【夏日限定】夏日的泰凯斯【圣诞限定】心心念念小雪人亚瑟‧摩根格拉迪欧拉斯亚索雷夜嘯聲
                                      Kim 发表于 2021-2-19 02:44:45 | 显示全部楼层 <
                                      感谢分享无广告版看起来很有趣的样子，懒癌患者只能试试云健身了
                                      回复

                                      举报

                                      牧羊人森林羊男
                                        Dezel 发表于 2021-2-19 03:29:08 | 显示全部楼层 <
                                        。。。。就单纯的健身不会很无趣吗   不懂这种游戏的乐趣在哪
                                        回复

                                        举报

                                        迈克尔迈尔斯牧羊人森林羊男
                                          卫御程 发表于 2021-3-9 12:57:55 | 显示全部楼层 <
                                          健身软件从入门到吃灰
                                          回复

                                          举报

                                          下一页 »
                                          12345678910... 11下一页
                                          返回列表 发新帖
                                          高级模式
                                          B Color Image Link Quote Code Smilies
                                          您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

                                          本版积分规则

                                          文字版|手机版|小黑屋|GameMale

                                          GMT+8, 2025-5-9 20:22 , Processed in 0.134744 second(s), 144 queries , Redis On.

                                          Copyright © 2013-2025 GameMale

                                          All Rights Reserved.

                                          快速回复 返回列表