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轮回2L 发表于 2022-12-27 23:09:52

我属于心血来潮就去锻炼一下的惹，不过似乎我锻炼的很少{:6_164:}

arzon 发表于 2022-12-27 23:19:48

我是懒狗一条~真的平时一点运动的欲望也没有

MasterGeralt 发表于 2022-12-27 23:24:32

有坚持运动的。
非训练日也会看些相关资讯、图文视频，尽量让自己认知始终处在这个圈儿里。
如果是爆量加班日或者出差日，那就简单拉伸放松一下。
确实饮食对很多事情的影响要更大。

上树 发表于 2022-12-27 23:27:01

躺平.jpg
如果有人约着一起的话我就会去，没人约的话我自己一个人就不太想去{:4_113:}

瞬景 发表于 2022-12-27 23:28:42

以前倒是有每天晚上跑2km的习惯了
但是疫情发生后。。。

davidhigrid 发表于 2022-12-27 23:29:01

每個禮拜幾乎都沒有運動，只有偶而會去散步，不過我爸是希望我能多運動啦，畢竟之後還要當兵...

雨落看闲花 发表于 2022-12-27 23:35:43

{:4_114:}没有固定运动习惯

cdcai 发表于 2022-12-27 23:42:39

锻炼没有一次坚持超过一个月的{:6_168:}

我是萝卜呀 发表于 2022-12-27 23:43:18

运动什么的不存在的:dizzy:吃了睡睡了吃

MuHuang 发表于 2022-12-27 23:49:21

太忙了，每天都加班到很晚，我今天8点半下的班，哭了:'(

buaa 发表于 2022-12-27 23:53:08

羊之前一周4~5练 现在3俩

熊猫人教信徒 发表于 2022-12-27 23:53:19

之前的时候偶尔会打打羽毛球之类的，后来经常去的羽毛球场没啦，就没怎么运动了。{:6_163:}{:6_163:}{:6_163:}

bingwu 发表于 2022-12-28 00:00:11

最多就是出去散散步，之前还会去跑跑步的

歧路歌 发表于 2022-12-28 00:01:27

一般天气好都会坚持下午出去跑步，不过最近疫情都没出门了

742676832 发表于 2022-12-28 00:02:10

本来每周都会跑步四五次的，但是现在阳了好久没运动，很难过:'(

西瓜配辣椒 发表于 2022-12-28 00:04:15

我好懒，我好懒，我想动但是我好懒，呜呜呜

芥末沙拉 发表于 2022-12-28 00:07:20

呼吸运动也算运动吧:$

Zeperion 发表于 2022-12-28 00:07:52

每天都有运动起床后和睡前都会做俯卧撑和仰卧起坐，为了梦中的身材努力

cdl 发表于 2022-12-28 00:07:52

我的生命在于静止;P

ga2006024244 发表于 2022-12-28 00:10:40

話說自己運動的都覺得好厲害==
如果有伴要打羽球網球!!我覺得我精力充沛=v=

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