yyang111 发表于 2023-3-14 23:33:54

早睡能起到良好作用 对我来说

a6361456 发表于 2023-3-14 23:46:06

我是第一次碰到事情时情绪很波动，但重复几次后就会很快麻木。。

zhuovboyan 发表于 2023-3-14 23:48:03

QAQ 其实每个人都会有烦躁的时间段吧 容易起伏不定

suibiankankan 发表于 2023-3-14 23:53:01

我情绪起伏挺大的，但是如果在有人的地方都是偷偷的

huiguo 发表于 2023-3-14 23:58:21

虽然平时疯疯癫癫的，但是不轻易表露出自己的情绪

黑达克 发表于 2023-3-14 23:58:44

我其实脾气不是很好，很多时候还要烦恼一些情感方面的事，挺难受的，
想找到一个调节的方法_(:3」∠)_

红叶黄花 发表于 2023-3-15 00:04:10

算是没心没肺吧，个人平时还是很少被烦恼困扰的~

Freeze123 发表于 2023-3-15 00:10:23

反正我现在就是回房间里，把门一关，世界安静了

领带骑士 发表于 2023-3-15 00:10:36

我爸妈到时平时总是小吵不断的

ZeoForce 发表于 2023-3-15 00:18:16

我甲状腺有些问题，激素原因。情绪波动比较大，反正，大口破骂几十秒就能意识到自己过分了，还挺尴尬的那种……
emmmm 只能说加油忍让有意识控制了。

夕烧_Clein 发表于 2023-3-15 00:19:06

建议加一个情绪蹦极大师
豹豹楼楼，不要被家庭影响啦，早日跑路

墨燝 发表于 2023-3-15 00:19:31

内心比较强大，很少有绷不住情绪的时候
基本上睡一觉就好了

zxlzxl169 发表于 2023-3-15 00:22:19

自己一个人的时候基本上对大多数的事不会有太大的波澜了，但是和别人一起就会有不一样的感觉，怎么说:共情?算吗?

萨姆奶卡阔以 发表于 2023-3-15 00:50:01

已经习惯到麻木，差不多一样的经历（指父母立绘吵架打架/严重到动刀子），情绪现在已经毫无波澜，以前可能还会在意

raccooncop 发表于 2023-3-15 01:07:43

情绪一直都很稳定呢,有什么烦心的事过一会就忘记了;P

Linqi0717 发表于 2023-3-15 01:29:38

会一直把情绪堆在一起，然后在一个很偶然的瞬间爆发出来

chouki 发表于 2023-3-15 01:40:29

能让我情绪激动的必须是很严重的事{:4_106:}{:4_106:}

king99lb 发表于 2023-3-15 01:41:04

这个只能自己好好来调整了，没有其他办法，只有自己能帮自己

manfredwei 发表于 2023-3-15 01:41:49

情绪管理失败者路过。。。。有时候不该急的时候莫名其妙的急，有时候我觉得我会急的时候我就没急 = =
这样说听着很莫名其妙，但是是真的

zmmmm_ 发表于 2023-3-15 02:04:38

随心所欲的情绪，严重不开心的时候不是两把游戏不能解决的。
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