Wohoom 发表于 2023-6-13 21:39:51

规律且足够就行，没说一定要早睡早起吧（来自晚睡晚起人的发言）

1792196478 发表于 2023-6-13 21:39:59

现在虚了11、2点就困了，不像以前

oct 发表于 2023-6-13 21:40:14

夜貓子應該很多...
我平均12:00...:lol

Okabe 发表于 2023-6-13 21:41:55

通常是12点,但不是说想睡就马上能睡的.

歧路歌 发表于 2023-6-13 21:45:29

完了，看完危害感觉自己命不久矣{:6_166:}

石乔楠 发表于 2023-6-13 21:49:51

不管晚上几点睡，第二天早上同一个固定时间点一定会醒，浑身乏力，想睡个懒觉补补身子都不行{:6_164:}

shiquanbing 发表于 2023-6-13 21:50:26

正常12点， 略晚1、2点， 爆肝3、4点， 再晚第二天直接请假

臭熊猫 发表于 2023-6-13 21:51:55

一点左右吧 困了很好睡

红叶黄花 发表于 2023-6-13 21:52:06

虽然我熬得晚，但是我也起得晚……至少睡眠时间还是有保证的，我也没办法，就是凌晨才有灵感

拳击虎 发表于 2023-6-13 21:52:14

我通常是凌晨四点睡觉哈哈:D

Lano 发表于 2023-6-13 21:57:52

一般十一点就困了，除非论坛有活动才会肝

千城丶 发表于 2023-6-13 22:00:53

基本都是凌晨一两点睡 头发肉眼可见的少了

芥末沙拉 发表于 2023-6-13 22:07:58

最近在用薰衣草精油 感觉挺有用的，就是早上醒来总觉得没睡够

Tzx_tuzi 发表于 2023-6-13 22:20:34

因为痛风的缘故不敢睡太晚，一般11点就睡了~

泥睡魔兽 睡梦貘 发表于 2023-6-13 22:22:35

我要改变作息规律争取12点睡觉了

zhuovboyan 发表于 2023-6-13 22:26:23

0-0 主要看累不累和有没有事情吧 灵活jpg

源子 发表于 2023-6-13 22:30:04

我一般晚上不睡觉，等天亮了再补觉:$

davidhigrid 发表于 2023-6-13 22:30:15

大概都1點上床，看了看太晚睡好像不太好

白熊灬 发表于 2023-6-13 22:30:30

我也不想熬啊，但是没到点感觉没睡意，就睡不着{:4_100:}

太空牛仔弗林特 发表于 2023-6-13 22:31:16

我也知道熬夜伤身体，但是我消极颓废。不易入睡。
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