睡前来一发,懂的都懂.所以不会听:P
很喜欢听掏耳和各种触发音,感觉相当放松
我一般听的还是雨声,其他的没听过
偶尔会听听 但是睡觉还是没有声音 入睡的快一点
还好吧,比较喜欢听一些纯音乐来放松自己
晚上戴耳机听着睡的话没几天耳朵就会痛,听说会导致听力永久损伤
相比ASMR听白噪更多
不过特别喜欢这个ASMRBV1aM4y147Sc
每次听完直接就困 对我来说是最有效的
我反而是睡前不会听什么东西。。戴耳机对我来说反而是负担
在大学之前我都不知道asmr是什么
其实雨声也能助眠,但我还是更喜欢在安静的环境下睡觉:sleepy:
说道ASMR我就想到了这个视频,https://www.bilibili.com/video/BV1Hu41187tz/?spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=31d60d62ff474e2e240b95476550a2a9
:lol:lol
有被推荐过,所以当时有听过一些,但自己比较少听。
一些料理视频也有asmr要素,不过我主要是为了看烹饪的;P
打游戏打累了就睡觉,很少听音乐{:4_112:}
我比较喜欢听着bl文睡觉。。{:4_88:}
没听过呢,睡觉不太喜欢听到声音
不太会听,一般会听一些轻音乐!
嗯哼( ̄∀ ̄)咱睡觉到不会听,平时刷视频看到就会看看,减压方式~消磨时间~
我就很喜欢听各种助眠!经常睡不了的时候就会点开播放然后听一会就能昏昏欲睡!这个配图是木头汤系列吧
没有,因为我是那种有一点很小的声音都会被吸引注意力的人,临睡听,我能睁眼到天亮
有点类似吧,我睡不着的时候会找些下雨的声音来听