时羽 发表于 2023-7-20 00:25:43

真的很爱睡觉，一不小心就是10小时

xback 发表于 2023-7-20 02:56:25

原来每天睡到下午2点多自然醒的不只我一个

三日月永夕 发表于 2023-7-20 04:20:19

取决于第二天早上什么时候起床以及当晚有没有吃宵夜

风华千雪 发表于 2023-7-20 09:58:14

现在熬夜一点以前睡不着，然后睡到七点起床。中午小睡半个小时一天能睡个六个多小时。

狗四月 发表于 2023-7-20 16:13:51

精致睡眠8-1小时{:4_114:} 感觉不是很够睡 中午要喝杯咖啡或者眯半小时

开心超人 发表于 2023-7-20 16:21:16

现在都习惯了一般早上6点半就醒了，暑假的每一天早晨都没有缺席;P

alexk 发表于 2023-7-20 16:45:02

6~8小时左右~
自然醒的话一般是8小时

德国百草味 发表于 2023-7-20 17:43:31

一般是十二点睡到八点，偶尔会熬夜到一两点

罐子il 发表于 2023-7-20 20:00:44

有努力让自己保持在7-9个小时，很少超过9个小时，几乎不会。倒是晚上偶尔也会失眠，就失眠就会少于七小时了

Kanamemadoka 发表于 2023-7-20 20:18:18

为了所谓自己的时间，已经在朝韩国人进化了

Sky2mid 发表于 2023-7-21 10:10:38

一般都是6到8个小时，除非失眠或遇上点事

starlink 发表于 2023-7-21 10:29:48

一般能睡到8小时，还算健康

18774554203 发表于 2023-7-21 10:49:09

我一般是6小时惹，有点短:'(

azazazaz 发表于 2023-7-21 12:30:55

我爱睡觉，我一有空就睡觉，我总是睡觉{:4_112:}{:4_112:}

hesheng 发表于 2023-7-21 12:50:12

随缘入睡，但基本都有8h吧{:6_167:}

奶味的柠檬精 发表于 2023-7-21 13:50:14

看情况吧，4到10小时不等 sadge

牧苏苏 发表于 2023-7-21 14:22:19

一般是七个小时吧，算午觉就八小时，感觉已经很够用了

1635120300 发表于 2023-7-21 16:10:08

属于睡眠很差的那种，就是睡觉过程中会醒来好几次，不能深度睡眠早上就会很累

黑森林的狗 发表于 2023-7-21 22:00:02

上班4-6 休息直接10拉满

白梧桐 发表于 2023-7-22 07:00:22

12小时以上，最近不知道什么原因头晕恶心肚子疼，睡醒后迷迷糊糊的总是突然一阵眩晕{:4_100:}
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