一线银
发表于 2023-10-6 10:40:33
我也是，明明告诉自己不要熬夜惹，结果还是熬了。
大臣
发表于 2023-10-6 10:40:59
自己的健康是第一重要的，照顾好自己，按时吃饭，按时睡觉，保持心态上的乐观，这就足够了
黑达克
发表于 2023-10-6 10:49:07
熬夜通宵大王表示有被吓到，我尽量改正惹。
天水盛影
发表于 2023-10-6 10:51:51
早就有感觉了{:4_87:}初中看小说3点睡六点半起早上照常上课，一点不困，高中1点睡直接困死，大学12点睡早八差点起不来{:4_100:}
猫猫橘
发表于 2023-10-6 10:53:10
现在超过2点睡觉第二天怎么都不得劲了
雨落看闲花
发表于 2023-10-6 11:05:15
我二十多就开始虚了。。经常4-5点睡觉，每天只吃两顿，真的很伤身体
浑浊的菜你
发表于 2023-10-6 11:07:44
其实好像说男性25岁左右就到了临界期了
QA秒了
发表于 2023-10-6 11:09:13
好像有点危机感了，现在放假天天熬夜，人马上登天
不是卖萌的基佬
发表于 2023-10-6 11:14:06
人类的身体一直会老化却无能为力改变，没到年龄也已经怕了再也不敢熬夜了。
bobbyxialei
发表于 2023-10-6 11:14:07
三十岁做8个小时班都觉得累:Q
Heracalia
发表于 2023-10-6 11:15:40
{:6_169:}抽烟、熬夜、饮食不规律，确实都是些不良生活习惯呢……还是要多注意身体啊。
奔跑的萝卜
发表于 2023-10-6 11:17:43
我工作后就有这感觉，我这工作，基本就没啥休息的时间，天天加班，老板还觉得理所应当，真的累，每天都很疲倦
再一次见明天
发表于 2023-10-6 11:17:46
我以前除了容易感冒没啥大问题，现在肚子不得劲，腰不得劲，脖子不得劲，手臂不得劲，只有腿没啥不适。
cdcai
发表于 2023-10-6 11:26:00
整体状态都会下滑，多锻炼还是有用的
拽哥
发表于 2023-10-6 11:35:30
步入30有段时间了，体会到真的需要运动;P
小赵
发表于 2023-10-6 11:42:52
熬夜嘛……伤身体很正常，不过熬夜的话可支配时间会增加，嗯……很难选择啊{:3_44:}
cc簗橗
发表于 2023-10-6 11:49:17
据说男性三十多岁是个分水岭
maverickguy
发表于 2023-10-6 11:55:24
所以要自己保养，否则年纪大了一身病
轮回2L
发表于 2023-10-6 11:56:45
还是要注意调节时间惹，感觉我就是白天太累，晚上又想多玩会（）
淮山虎
发表于 2023-10-6 11:58:45
我现在也觉得肺越来越难受想戒烟也戒不了