1954278288 发表于 2024-1-11 04:01:00

生物钟叫醒姑且不论 靠生物钟睡觉才是真的折磨。我最近定在早六点才睡得着。太痛了

柴与猫 发表于 2024-1-19 19:32:06

还是要靠闹钟，不然很容易睡过头

油漆王 发表于 2024-1-19 19:37:33

虽然上闹钟，但总比闹钟早几分钟醒:D

土豆帝雷 发表于 2024-1-20 16:34:14

废物闹钟，老子设十个都叫不醒我

maju_saka 发表于 2024-1-24 18:55:56

还是闹钟比较靠谱一些……生物钟什么的总觉得不靠谱

ddbGameMale 发表于 2024-1-25 14:19:33

靠闹钟，但是闹钟定早了也没什么用，关了继续睡就是了:)

shootyoooo 发表于 2024-1-25 14:31:50

如果是生物钟就绝对是睡到中午了

hesheng 发表于 2024-1-27 02:20:01

两个都有，但有急事还是闹钟保守点{:6_167:}

cy123 发表于 2024-1-29 18:57:39

当然是闹钟，靠自己根本起不来

Pern 发表于 2024-2-2 10:26:42

跟楼主差不多的情况，有时候虽然睡不够但还是会在闹钟响的时间左右就醒来

yandong 发表于 2024-2-6 20:03:30

无论晚上睡得多晚，第二天早上都会固定点起床，然后下午再

ELR 发表于 2024-2-18 18:01:48

只能说，很随机，主要还是作息很随机，作息稳定的话生物钟也还是挺稳定的

Pz_Gare 发表于 2024-2-18 18:28:11

大部分还是靠闹钟吧，除非是很重要的事可能会提前惊醒

Floopa 发表于 2024-2-19 11:50:25

感謝樓主的分享惹~
自己的生物鐘不是很準呢

sanweny 发表于 2024-2-19 12:39:38

看自己的精神状态，没有压力无忧无虑的时候能睡则睡，
心里有事的时候会睡不着觉

白鸟探 发表于 2024-2-21 11:31:10

是这样子的，人身体里面也有个闹钟，经常到点醒

lcj19980526 发表于 2024-2-21 11:37:56

闹钟不如靠人喊，生物钟有时还会害了我{:6_199:}

墨燝 发表于 2024-2-22 22:14:21

在家里生物钟就正常了，看来需要一个舒适的环境

kuroda 发表于 2024-2-22 22:15:43

不是需要早起的话都是生物钟叫醒我的{:6_169:}

飞羽觞而醉月 发表于 2024-2-22 22:53:06

有生物钟，但还是会定闹钟上个保险。
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