tommyhoo 发表于 2024-3-18 11:03:23

睡眠质量不太好，有的时候就算早睡，但4点左右就醒了。所以索性12点以后再睡。

zyz 发表于 2024-3-18 11:04:00

天天熬夜，已经不能太早睡觉了

白氿 发表于 2024-3-18 11:11:08

醒着的时候太累，所以一直想睡着。事多就少睡，事少就多睡，很多事情自己没办法决定

南菊啊 发表于 2024-3-18 11:44:23

现在已经是天天熬夜，其实也没干的，就是在看小说

kele123123 发表于 2024-3-18 12:07:09

学习就算了，游戏那是控制不住，是意外

Dasteroid 发表于 2024-3-18 12:10:53

理论上来说不愿意，但是经常熬夜

叶狻猊 发表于 2024-3-18 12:20:49

生活作息一直很规律，偶尔会贪玩，但也不会熬夜

寻光与你 发表于 2024-3-18 12:26:10

一个星期大概有三四天左右在熬夜呢

qqonline 发表于 2024-3-18 12:29:27

白天的我网上冲浪：枯燥、乏味、很打瞌睡

晚上的我网上冲浪：好奇、向往、文思泉涌

亚洛斯 发表于 2024-3-18 12:39:17

熬夜已经是常态了，下班回来收拾收拾看看电脑啥的，就已经11点多了，稍微玩会儿玩到个12点半再睡。

大份烤冷面 发表于 2024-3-18 13:12:45

熬夜工作和学习都有过。不过现在一般不到12点就睡觉了

huangpo 发表于 2024-3-18 13:13:41

什么熬夜，我只是反应过来的时候已经两点了而已

Pern 发表于 2024-3-18 13:30:22

经常熬夜，特别是节假休息日感觉白天没玩够不尽兴晚上就会报复性熬夜，结果常常是娱乐休息两手空第二天状态也不行——恶性循环了

Freeze123 发表于 2024-3-18 13:31:32

熬夜素对不属于自己的白天的补偿惹

段大人 发表于 2024-3-18 13:35:09

把学习的时间拿来睡觉就没问题了（doge

NemoElost 发表于 2024-3-18 14:00:09

难道不是一直忙活到身体顶不住的时候才需要睡眠吗（？）

米立 发表于 2024-3-18 14:01:45

以前可能会把，想着挤点时间来玩之类的，现在还是早睡好

孔明灯 发表于 2024-3-18 14:09:36

我确实对睡眠的时间感到可惜……

sofoooo 发表于 2024-3-18 15:08:26

放不下手机 迈不开腿 下班虽然早但是还是感觉时间不够用

kevinlewis 发表于 2024-3-18 15:25:28

现在每天都一两点睡觉，习惯了，不过每天午睡40多分钟，身体没什么问题
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