reober3 发表于 2025-10-8 19:13:32

坚持就是胜利惹，拍照和照镜子的角度毕竟不太一样呢

zibatco2 发表于 2025-10-8 21:45:02

健身要长久坚持真的很不容易~看起来已经小有成果~给楼主个支持加油可以的{:4_91:}

拉布拉布 发表于 2025-10-13 16:42:57

可以的，楼主加油喔，不过下次照片视角再往下点就好了，嘻嘻

柏芸 发表于 2025-12-17 14:26:10

个人觉得还是很苗条匀称的身材吧，只不过这个冰丝内裤真的好涩咳咳

oo98ii 发表于 2025-12-17 15:19:27

确实能看见些小凸起了 腹肌也是有着落了XD

beefheart 发表于 2025-12-17 15:41:36

好康的，懒狗每天都在幻想自己什么时候有肌肉

x14443 发表于 2026-1-11 21:51:10

恭喜你啊 迈出第一步还初见成效 图片下方还给大家小礼物:$

monka521 发表于 2026-1-11 21:53:31

这减肥效果非常牛啊，减下来就是继续坚持，可以变得更好呢

LionHeart 发表于 2026-1-11 23:12:03

挺匀称的身材，如果再锻炼的话应该就更加不错惹，加油哦{:4_108:}

熊赳赳 发表于 2026-1-12 03:24:01

已经偷出来了，可以开启付费附件辣 ( •̀ ω •́ )✧

kibody 发表于 2026-1-12 08:25:29

LZ这个身材也不胖啊，感觉不用特别控制饮食惹，增肌就好噜

Inari 发表于 2026-1-12 10:10:11

不错啊，看起来挺有成果的了，继续加油

是阿行嘞 发表于 2026-1-14 06:49:13

https://i.111666.best/image/MtO5qRUlauMHu8JyhSflPi.jpg
已经能隐隐约约看到腹肌的形状了〃∀〃
继续加油哇～
(水晶虾饺来一口)
页: 1 2 3 4 5 6 [7]
查看完整版本: 健身十个月，终于凹线条凹出了几分