silencedonkey 发表于 2024-6-10 22:04:25

看起来让我食欲大增！真的是太贤惠了;P

歧路歌 发表于 2024-6-10 23:00:42

看着都好美味！恨不得现在就回家试试ψ(｀∇´)ψ

abimorning 发表于 2024-6-10 23:13:32

这个鸡腿看起来也太像了，而且很适合做备餐，分装好到时候微波炉，每天快乐蛋白质

111112222 发表于 2024-6-10 23:34:12

看起来好好吃，不够第二个我还以为是冰淇淋啥的

Toyokuni 发表于 2024-6-11 01:29:16

这些食物光是看着都感觉热量爆表惹

Qmu 发表于 2024-6-11 01:34:07

甜品看起来很可口(话说高糖的东西放在低温的地方隔一天..怎么感觉有点像菌类培养皿

亚洛斯 发表于 2024-6-11 04:03:13

惹，妙手卡姐！大半夜的，无论是鸡腿还素蔬菜饼都把俺看馋了，看着都素比较高热量的食物，不知道能不能帮俺快速增肥{:6_164:}

黑达克 发表于 2024-6-11 05:52:04

蔬菜蛋饼之前有做过几次，不过我是只有香葱，用来做早餐很合适{:6_169:}

you9632587 发表于 2024-6-11 07:56:09

既然是健身餐不是应该配上一些实际使用后的效果图之类的吗{:4_108:}

JYYYY 发表于 2024-6-11 10:51:47

还在想晚上做什么 看到这个就决定做鸡腿了

0-0+ 发表于 2024-6-11 10:55:00

看起来都是做着相对容易的（不过白芷的味道我记得不是有点直通鼻窍的感觉吗？）

比奇堡最乐的星 发表于 2024-6-11 10:57:50

哇塞，健身也可以吃的这么好的吗，看起来好香啊

拽哥 发表于 2024-6-11 11:50:10

每道食物看起来都好好吃，也看起来热量好高;P

kkiss 发表于 2024-6-11 12:55:33

我记得得好像调料热量也不低的，不过真的好馋

ditto 发表于 2024-6-11 13:13:34

那个燕麦杯我之前尝试过，真的很好吃惹

多崎作 发表于 2024-6-11 15:32:00

謝謝分享 隔夜燕麥真的很讚
配水果或優格很適合在夏天吃

毛茸茸兽兽 发表于 2024-6-11 23:51:13

饿啊(´×ω×`)大晚上的～
会做饭的男人是真的帅欸(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)

Burry 发表于 2024-6-12 12:29:44

大鸡腿算是比较常见了，最让我提起兴趣还是这个燕麦杯子呢。看起来很香嫩那种口感。

把它炸成沫沫 发表于 2024-6-12 20:51:19

看起来真的好好吃惹{:6_179:}如果能吃到这些食物，为了卡哥而坐月子也不素不可以吧{:6_172:}

基兰的时光 发表于 2024-6-12 22:13:29

一直不敢做燕麦杯酸奶碗啥的...怕有冰箱味（估计是自己的冰箱问题）
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查看完整版本: 【星辰降临】卡哥美味私厨之炎炎夏日好吃不贵有手就行健身餐！（香卤手枪腿/香蕉可可隔夜燕麦杯/综合蔬菜蛋饼）