随意,什么姿势舒服就用哪
睡着了啥也不知道了 醒过来已经和晚上睡之前的姿势背道而驰
侧卧比较多,仰卧也有,但是我睡眠质量不好的时候后半程会趴着睡
另外整个过程中在床上 翻来覆去 就不说了
卧睡,经常选择不压心脏的那一侧,顺便抱个抱枕
睡之前一定会摆成左侧卧,不然真的会睡不着
都是侧躺为主,不侧躺真的真的睡不着,睡着之后就变成平躺了
左右来回翻滚。。。
怎么舒服怎么来。
一般都是侧卧比较多
右躺真的很有安全感,有很科学有很舒服yyds
比较习惯侧睡,正躺睡着睡着就会开始侧睡
左侧,不知道什么时候开始有压迫感才能睡着了
可能側跟仰都有吧
但睡前醒後本就迷糊、也不確定
这么舒服怎么来,不过几次仰着睡习惯了,偶尔趴着
侧卧,然后平躺,然后不记得了
怎么舒服怎么睡,管那么多
侧卧左右来回翻(
侧卧睡觉真的很舒服!
侧卧最舒服,要是有东西抱就更好了
一般都平躺着睡,看了好多睡姿问题的研究
喜欢抱着被子侧卧,不过能抱着肌肉男大就更好惹:$