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西山木鸽 发表于 2024-12-8 00:59:18

找老师傅给按摩一下吧，能让头皮放松下效果应该会更好，家里有浴缸的话认真的泡个澡也不错，泡澡时可以听听音乐看看剧啥的，你要嫌花样不够多可以再加点入浴剂闻闻香

czp116 发表于 2024-12-8 01:03:59

哈哈哈哈哈，有试过那种我在梦里和对方说“我在做梦，不信我睁眼给你看”然后一睁眼确认了在做梦，再闭上去梦里和别人得瑟，时候想起来笑死了

1051506056 发表于 2024-12-8 01:31:21

每次做梦醒来没多久就忘了，就算是最让人兴奋的春梦也是

毛茸茸兽兽 发表于 2024-12-8 02:14:04

吼(´×ω×`)咱最多就双重梦境的，三重也不知道什么感觉咧，有点怕怕

除却巫山不是云 发表于 2024-12-8 02:19:55

生活压力太大了吗没休息好可能会这样吧

野生狗头人 发表于 2024-12-8 03:01:14

做过几次现实梦，有点怪异

Axelemon.Chalux 发表于 2024-12-8 03:18:00

经常做梦，以前也做过连续的梦，但梦中梦倒是没有

drtdrtf 发表于 2024-12-8 03:18:12

想的多做梦次数就多感觉

heizi5253 发表于 2024-12-8 03:25:53

在自己车上休息的时候迷迷糊糊以为自己在做其他事情然后“醒”过来发现别人在找我结果不知道怎么应对又再次醒过来

怀疑当时是车子里不透气有点缺氧了

Tares 发表于 2024-12-8 03:36:57

睡前喝牛奶据说有效

桀桀桀 发表于 2024-12-8 03:44:13

不知道，快速的鹿可以算解压嘛_(:з」∠)_

32835552 发表于 2024-12-8 04:08:40

做过一次梦中梦，梦里面太困了，又睡了，然后梦里面闹钟又闹醒了，很怪

黑达克 发表于 2024-12-8 06:59:12

不知道是天气冷还是什么原因，最近睡得还挺沉的，这个月以来都没有做梦。

2302594 发表于 2024-12-8 07:03:31

我倒是没有做过连环梦

you9632587 发表于 2024-12-8 07:46:21

我几乎不做梦，不过我也不午睡，我如果中午睡了会晚上睡不着

火烧肉饼 发表于 2024-12-8 09:44:06

真的是因为压力太大吗……

phillipé 发表于 2024-12-8 10:08:42

感觉睡眠太浅人群惹，这样确实很容易没啥精力的样子

Monk 发表于 2024-12-8 10:27:39

压力大了+可能有什么急事/大事要到了
反正我每次遇到那种什么考试/赶稿/ddl的前一晚，差不多就跟你描述的差不多。

☆Yuki☆ 发表于 2024-12-8 10:41:13

大脑很神奇吧..我也做过多重梦境，以为自己醒了但是还是有那种朦胧感，原来还在做梦https://img.gamemale.com/album/202408/03/102140hjlz96pqcpj4llmi.gif.thumb.jpg

物部胡狐 发表于 2024-12-8 10:45:05

我也做过不知道算是梦中梦还是梦中断片然后还能续上的梦了，大概是我梦见自己被黑帮追杀，有个人开车载着我逃命，好不容易一脚油门飞跃断桥之后车子又莫名其妙地被传送到了桥边直直装进海里，回过神来自己已经躺在亲戚家床上（而且是现实中自己正在睡的那张床所以感觉特别真实）

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