我觉得自己有点太廋了,想上125斤,希望能锻炼出腹肌和胸肌
其实只要不影响健康就好,就我而言每天锻炼也不长肌肉,只要身体没问题就好*
看到网黄都是肌肉身材的,我要好想向他们一样变成奴
不会为了身材焦虑
但是会为了健康担忧,每次担忧的时候上上劲
焦虑于圈子里的审美,万般皆下品惟有肌肉高,有了身材就掌握择偶权,大家都在卷,不断去雕琢自己身材
会有点焦虑,感觉自己太瘦了,BMI勉强过19的样子,时不时就被别人拎着胳膊说太瘦了,会觉得有点难受。而且因为没啥肌肉,体态也很差,脖前倾圆肩骨盆前倾还有点X形腿,现在有在锻炼增重了(这个强度我不敢称其健身,但强度稍微大一点我就撑不住了),锻炼了一个月涨了1.5千克,体态稍微好了一点点,算是看到了点希望吧
虽然偶尔会想壮一点,并且有在努力,但是还是觉得没必要那么辛苦 .... 要找对象的话可能就需要身材好一点,但是又懒得找 所以就更加没有动力了
虽然不想被客体化,但是还是希望自己是被大多数人喜欢的样子
但还是要先喜欢自己了,因为自己喜欢身材好的肌肉男
还是努力当肌肉男了
是个人都会想要理想中的身材,不过不会太焦虑。
我也不大会想着打造自己成肌肉男,但是腰细,翘臀,腿壮不粗,还是有要求的,夏天穿衣服好看一点点,自己看的话
理解是理解,但依旧会很焦虑
挺焦虑,希望自己瘦一点,不喜欢肚子上有太多肉,以至于都不敢去海边之类需要下水的地点,怕被人指指点点....:'(
本帖最后由 m445668436 于 2025-7-4 04:13 编辑
穿衣服像在穿紧身衣
太瘦了,猴子根本没有市场,不长肉肿么办,背后的疙疙瘩瘩去不掉肿么办,高中一直到现在大二了
在身材体型上有焦虑也是正常的, 不少的TXL都喜歡肌肉呢, 也想一樣, 更是增加自身資本的說:loveliness:
不喜欢现在的身材,照照镜子都觉得不好看,但其实最重要的因素是想钓男人
焦虑不至于,只是很想要心目中的身材
面对吃的时候完全没有焦虑,然后又因为胖会产生如果身材好点也许能更容易遇到喜欢的的想法(
主要是因为怎么吃都不长肉,刷到理想身材的时候会焦虑一下
因为自己身体条件不是很好,但是身材是自己可以选择的,就是锻炼会很辛苦。不过做自己就行了。不要是那种不健康的身体就已经超过很多人了。