xcynbm 发表于 2025-12-1 15:33:34

我懂这种,明明很困但就是睡不着,第二天精神更差了惹

1458209048 发表于 2025-12-1 18:12:09

都喝不下去,感觉这两一直都不是自己的胃口

Ghost-in-System 发表于 2026-1-8 13:33:58

我摄入咖啡/茶反而会更困,且睡得更好这是可以说的吗

monka521 发表于 2026-1-8 17:15:06

茶和咖啡都没啥用,咖啡好点,想兴奋的话得喝两杯以上

114514banana 发表于 2026-1-8 22:38:42

喝得很少,不过我都不会有些反应,有时喝喝还是不错的

zibatco2 发表于 2026-1-8 22:51:48

咖啡因和茶多酚好像对本可提神感觉无效啊~睡前喝也不怕睡不着~但工作累惹喝惹照样睡就素惹{:4_92:}

Rolf_0 发表于 2026-1-11 09:55:14

不喝咖啡,喝茶倒是不会过敏

Sam30 发表于 2026-1-11 13:13:22

看狀況吧, 這情況要找醫生或是有相同問題的人, 自己不是, 就不多說了

PUCK 发表于 2026-5-5 17:03:52

可以试一下薄荷,短时间内很能提振精神,比如绿箭的原味硬糖

RaSharim 发表于 2026-5-5 18:03:44

我是不太过敏的类型,如果是过敏的话是不是只能吃点凉的(薄荷糖)酸的(酸汤粉)这种了

danmudeng 发表于 2026-5-5 18:31:20

不过敏也不喜欢喝,经常困的时候就是在喝水,喝完了要动正好给自己打点精神

哇啦哇啦 发表于 2026-5-5 21:54:32

个人倒是还好,主要我和咖啡和茶喝得那味,不是为了提神啊

2254921 发表于 2026-5-5 22:12:47

咖啡因依赖人士路过,每天早上不摄入一天都不得劲

武翊 发表于 2026-5-6 05:58:41

洗个澡就不困了,特精神,每次想睡前洗个澡结果睡不着了

1234qwe 发表于 2026-5-6 06:52:52

对这方面不敏感感觉一点用都没有

Qxia1010 发表于 4 天前

茶没问题,咖啡确实不太受得了,喝了容易肚子痛。但是少量带有咖啡因的饮品还是没啥问题的。

HAKUNA MATATA 发表于 3 天前

每次想要提神就点茶姬,就算前一天熬夜人都能挺住
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