对我来说都没用,但是本人熬夜能力本身就很强了
不是说咖啡因过敏反而会让人昏迷嗜睡么~~让人清醒的还有其他东西啊,比如亢奋的音乐·~~
不清楚 咖啡和茶我都不怎么喜欢 有时候吃薄荷糖提神
这种可能因人而异吧,我倒是都可以喝,但是有人喝完反而还会困~这个真得看人,多试试才会知道感觉~
我都不喝,感觉味道太浓了
平时基本不喝哦,最多泡点茶但也不是为了提神,困了就去睡觉咯
喝茶会很精神,但是喝咖啡就会很困,也不是困吧,会有一种疲倦感,忍不住想躺着,后来查了下才发现是咖啡因过敏
我也是真的对咖啡和茶没有办法,稍微喝多一点就开始头晕+发昏。就跟跟宿醉了一样,还不能依靠水来缓解
通常我的做法是这样的,早上刚起床的时候觉得脑子不清醒,就会选择喝一口咖啡。一口是量词,大概就是闻个味道抿一下的程度。
中午到下午两点之前要是想睡,我会直接选择睡觉,通常都是5-10分钟的小睡,睡不着我也会闭着眼。
下午两点之后基本上就是靠意志力和喝冰水,通常来说 冰的不加糖的柠檬水效果最好(但是喝多了会变黑)
我对咖啡几乎没什么感觉,不过喝茶的话倒是容易睡不着,说不上很精神,就是睡不着
不管是茶还是咖啡喝下去没有任何感觉得路过
耐受但是不喜欢喝咖啡,太苦了,早睡和午睡比啥都强
我感觉我对咖啡因也不太有用,经常喝没什么问题
好好睡覺吧, 其他的問醫生會比較地好呢
对咖啡有一点点恶心,总是喝不下去,会有反胃的粘腻感:Q不过喝茶提神还是很有效的
两个都不过敏,但也都对我没啥用,我不管是喝茶还是喝咖啡到点了还是倒头就睡
好像没什么过敏反应,早上和下午都挺喜欢喝一点
倒是有乳糖不耐受,喝完必拉肚子
都不会过敏,,,曾经乳糖不耐受,但还是天天喝牛奶,慢慢的就没事了。。。
以前喝那种混得很奇怪的咖啡头脑昏沉...一天都不得劲...只能喝那种纯粹美式,其实是被苦醒的吧
建议试试其他提神方式,比如小憩15分钟或者做点轻松运动,有时候换个思路反而更有效
我反而是薛定谔的敏感 早上喝拿铁 白天还是困 但晚上反而睡不着