走失伯劳 发表于 2025-6-19 00:00:28

对我来说都没用,但是本人熬夜能力本身就很强了

Riverlethe 发表于 2025-6-19 00:17:33

不是说咖啡因过敏反而会让人昏迷嗜睡么~~让人清醒的还有其他东西啊,比如亢奋的音乐·~~

95269527 发表于 2025-6-19 06:51:48

不清楚 咖啡和茶我都不怎么喜欢 有时候吃薄荷糖提神

shisanlang 发表于 2025-6-19 08:08:20

这种可能因人而异吧,我倒是都可以喝,但是有人喝完反而还会困~这个真得看人,多试试才会知道感觉~

胡萝卜狼 发表于 2025-6-19 08:18:09

我都不喝,感觉味道太浓了

蛋蛋不说话 发表于 2025-6-19 08:40:43

平时基本不喝哦,最多泡点茶但也不是为了提神,困了就去睡觉咯

米兰尔瑟 发表于 2025-6-19 08:45:22

喝茶会很精神,但是喝咖啡就会很困,也不是困吧,会有一种疲倦感,忍不住想躺着,后来查了下才发现是咖啡因过敏

wqaking1 发表于 2025-6-19 11:15:54

我也是真的对咖啡和茶没有办法,稍微喝多一点就开始头晕+发昏。就跟跟宿醉了一样,还不能依靠水来缓解
通常我的做法是这样的,早上刚起床的时候觉得脑子不清醒,就会选择喝一口咖啡。一口是量词,大概就是闻个味道抿一下的程度。
中午到下午两点之前要是想睡,我会直接选择睡觉,通常都是5-10分钟的小睡,睡不着我也会闭着眼。
下午两点之后基本上就是靠意志力和喝冰水,通常来说 冰的不加糖的柠檬水效果最好(但是喝多了会变黑)

辰翊 发表于 2025-6-19 15:16:41

我对咖啡几乎没什么感觉,不过喝茶的话倒是容易睡不着,说不上很精神,就是睡不着

yjlchris 发表于 2025-6-19 16:43:37

不管是茶还是咖啡喝下去没有任何感觉得路过

天辰 发表于 2025-6-19 21:53:55

耐受但是不喜欢喝咖啡,太苦了,早睡和午睡比啥都强

469MAPabu 发表于 2025-6-19 22:05:51

我感觉我对咖啡因也不太有用,经常喝没什么问题

Bloodstained 发表于 2025-6-19 23:11:33

好好睡覺吧, 其他的問醫生會比較地好呢

TanZhe 发表于 2025-6-19 23:48:52

对咖啡有一点点恶心,总是喝不下去,会有反胃的粘腻感:Q不过喝茶提神还是很有效的

chenfeng6 发表于 2025-6-20 20:50:28

两个都不过敏,但也都对我没啥用,我不管是喝茶还是喝咖啡到点了还是倒头就睡

summerb 发表于 2025-6-20 20:59:36

好像没什么过敏反应,早上和下午都挺喜欢喝一点
倒是有乳糖不耐受,喝完必拉肚子

824560140 发表于 2025-6-20 21:31:25

都不会过敏,,,曾经乳糖不耐受,但还是天天喝牛奶,慢慢的就没事了。。。

血杯 发表于 2025-6-21 19:40:20

以前喝那种混得很奇怪的咖啡头脑昏沉...一天都不得劲...只能喝那种纯粹美式,其实是被苦醒的吧

梁野洲 发表于 2025-6-22 08:55:52

建议试试其他提神方式,比如小憩15分钟或者做点轻松运动,有时候换个思路反而更有效

haha774 发表于 2025-6-22 09:04:21

我反而是薛定谔的敏感 早上喝拿铁 白天还是困 但晚上反而睡不着
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