mintea 发表于 2025-6-21 20:47:52

可能是进入瓶颈期了呢，不放弃会有进步的:loveliness:

a0aaaaaa 发表于 2025-6-21 21:33:27

感觉手臂肉量不低啊，我直接上去就是HI老公！的程度，另外腹肌在哪里？！快让我品品！！！！

毛茸茸的黑貓 发表于 2025-6-21 22:34:03

下次可以清潔之後再露腹肌

大家會更更更喜歡

大家一定會很想舔來舔去(xxx

xxxxxxxxxxx. 发表于 2025-6-21 22:40:13

楼主手臂看着蛮结实的嘛，让我摸摸（杰哥音）

cdcai 发表于 2025-6-21 23:24:50

现在的体脂率感觉就很好啊

大脑夫 发表于 2025-6-21 23:29:48

手臂看起来很不错呢！我吃哈哈壮壮的黑皮猛男我超爱的mua！

95269527 发表于 2025-6-22 00:19:14

脂包肌也很赞呢 个人比较喜欢有点肉的很好摸的感觉

Freeze123 发表于 2025-6-22 00:56:11

镜子上的污渍应该不是什么奇怪的东西吧

星之子 发表于 2025-6-22 01:04:38

好粗壮的肱二头肌，已经是可以叫老公的程度了。

庆该利 发表于 2025-6-22 01:28:13

练得挺好啊，不坚持没几周就没了，楼主加油

parting 发表于 2025-6-22 02:00:41

好美的肌肉{:4_86:}
楼主慢慢来健身也不是一蹴而就的，我很期待楼主练出腹肌的那一天{:4_89:}

狄狄_diDI 发表于 2025-6-22 02:07:01

肯定会有好多人一上来就喊老公，但我不一样，除了身体，还能看脸咩{:4_108:}{:4_108:}

ansswsw 发表于 2025-6-22 09:49:40

感觉已经是很好身材了，注意不要练伤到自己咯，还是身体重要

cwbf 发表于 2025-6-22 10:18:56

这大粗手臂，这也太可口了{:6_179:}

安德烈 发表于 2025-6-22 10:31:28

手臂练的真的好壮 礼貌舔舔

影哨 发表于 2025-6-22 10:51:48

这手臂肌肉也太好看了吧，已经期待楼主更多的肌肉照惹:$

jation33 发表于 2025-6-24 02:23:54

手臂线条很好看诶！希望能看到楼主更多帅照:loveliness:

大零食主义 发表于 2025-6-24 20:14:43

那里脏了，舔舔就干净了哟{:4_108:}

xxyyz_82436 发表于 2025-6-24 20:19:42

老公爸爸主人爹，我可以给爸爸舔干净镜子惹

wubingyonglei 发表于 2025-6-24 21:29:16

真的泪目
因为在下深知不会练到楼主这样好身材
健身属于持久的事情，祝愿楼主未来有腹肌照、胸肌照
放宽心态，将健身成为平常事情，良好心态会动力上升
楼主加油！
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