楼主天生优势很大啊,争取早日练成壮熊让坛友吸入(
实际拿软尺比划了一下,45真的很夸张耶…
不过被这样的手臂搂着好像会挺安心的{:6_169:}
快快变成纸包鸡壮熊在论坛里天天分享大包
这个我是真爱看
https://img.gamemale.com/album/202408/03/102143cg4m0k80083qhk80.gif加油加油(ง •_•)ง,期待楼主练成壮熊的一天{:5_135:}
楼主加油哦,坚持就会有结果的
从没练过?直臂45?噂都假嘟?
楼主加油 一定能练成一只大壮熊的
我去这是手臂,还是没练过的
已经赶得上很多人的腿了()
祝楼主健身顺利~
羡慕了,我的手臂就一直很细
楼主加油哦,期待后续更新进展惹
https://img.gamemale.com/album/202508/27/154618wt52fzit25qb9aaf.jpg锻炼成功后请发图片造福坛友:$
楼主加油,期待后续健身成果
有的的确是有优势的,但是心肺功能要缓着来,不能急的
健过身增过肌至少2、3年以上的人才懂你这种体质是多让人嫉妒…
加油 早日让我看到大胸肌 饥渴了:$
羡慕这种天生就很壮的,不过楼主好像需要再加一张,爆照好像是两张起步
楼主加油哦,期待能看到更U的楼主爆照
wow看着很壮,不错不错,可能有点充血,但是这个粗度已经很厉害了。加油变成壮熊让坛友欣赏下
楼主确实有天赋啊,祝楼主早日练成壮熊惹
楼主好强,健身确实看骨架,有的人天生就适合练,也不用多练就有形了~