我感觉我更多的是拖延症,然后+一点强迫症。就是没做好就不想做,要做就做好,但是就一直拖,特别是在做清洁上hhh
有些事情强迫一下其实不是坏事,当然还是要适度衡量
楼下一大波羡慕有男友惹
这不是强迫症吧,只是对自己要求太高啦,这么想的时候可以再告诉自己一声,自己只是个凡人,不完美的自己肯定更快乐的。
算是强迫症了 最好克服一下 放过自己 随性一点会过得更舒服了
现在生活压力大,大家可能都面临着各种各样,或轻或严重的精神类问题,这可能是现在人的写照
自己已经无所谓惹,好好活下去就好了{:6_169:}
还是不能给自己太大压力,要学会排遣啊
我是如果我能做到完美的话,尽量完美。如果很难做到完美的话,直接开摆躺平。
我也会这样,感觉不完美开局就没那么爽了
每个人或多或少都有强迫症 比如我 现在就想马上升到10级 所以天天来站街
有个段子我觉得挺对的,生活就像擦屁股一样,其实你并没有擦干净,只要你能接受就行了
这种更多的是完美主义的想法导致的,生活中很多事都是没法达到完美结果的,要做的是尽量少的犯错。把这个想法带入进去,很多时候坏习惯是一个牛角尖一个牛角尖的慢慢累积出来的。
我感觉我的强迫表现在 一直担心家里的门也没有关好啥的
有时候确实出了一点问题都感觉要不算了不弄了
是人多少都会有点吧,不影响生活就行了
https://img.gamemale.com/album/202508/27/154618wt52fzit25qb9aaf.jpg太累的话还是得给自己休息一下的时间的
认真地说,只能算是完美主义倾向吧?或者说“强迫型人格”什么的
强迫症要有突然的冲动和无法抑制的念头之类的。
我也有过类似的低迷期呢...放低期待或许能够缓解这种情况,有时候给自己一个缓冲期也蛮重要的
我的强迫症和懒癌在脑子里面不断的攻击对方,反而让自己没有那么纠结
其实有时候强迫症就是不躺平的潜意识,说明lz还有足够的奋斗感{:6_200:}
换个角度想,你这是太优秀了呀!
可能多经历几次失败,就会发现不完美也没什么大不了,享受到过程就好了。