我以前就是那种睡眠浅的，而且是很浅，一有风吹草动就会醒的那种，所以我从网上买了个很贵的耳塞，虽然贵，但真的好用。
不过现在用不着了，现在天天忙的要死，早上九点到晚上十一点多回宿舍，洗漱完躺床上很快就睡着了，根本中间不带醒的
实在不行和他商量一下换张床吧，起码不用被闪瞎眼
我也是入睡困难，睡着了有点声音就会醒，现在都听相声睡觉，这事也只能协商了，要么自己住，没别的办法了
这个只能一起沟通，但感觉沟通了效果也不大，睡眠浅真得一点点声音都会醒来，要么买个降嗓耳机戴着睡，但肯定不会舒服，要么自己单独住。
大学期间还好，只要不是特意制造噪音就还好
本人也淺眠所以常備耳塞，好在室友早晨並不吵鬧。
钢笔字是楼主写得吗？现在很难看到这样帅气的硬笔书法了。
这种习惯了的很难改得了，只能试试看能不能换宿舍了
大学时候我就是那种睡觉不太好的人（
然后这个要怎么解决，我选择发疯（？）睡觉时间到了要是舍友还再吵我会直接大吼的
平时他们怎么发出声音我都无所谓，但是睡觉时间到然后吵到我我就会直接发疯（？）
与其自己脑内预想，不如直接发疯，问题全部解决（？）
可怜的楼主摸摸(,,´•ω•)ノ"(´っω•｀。)
睡得浅确实很难弄呢=ω=
只能慢慢适应了吧，我倒是还没遇到过惹，我睡眠质量还算可以，基本都是深度睡眠
没经历过，不行带耳塞什么的试试
眼罩加耳塞跟耳罩都沒有用的話，要嘛忍耐要嘛搬出去，溝通是最沒用的。
有没有可能沟通换个宿舍呢，主要是我感觉你这个舍友就算是能沟通，也很难避免这些问题
先沟通一下吧，设想太多也没什么用
没有楼主浅得那么夸张，但是也很浅，导致有人和我同床睡觉几乎每次都很难入睡，也很容易半夜惊醒
https://img.gamemale.com/album/202508/27/154618wt52fzit25qb9aaf.jpg我也是那种睡眠浅的 特别是有早起的舍友 他关门的声音都可以把我吵醒 或者晚上有人打呼噜 哪怕我已经快睡着了听到呼噜声也会醒
基本无解局，最有效的解决方式只有跑路换寝室惹（）
有一说一，分寝室真得分到生活作息差不多的室友，不然大家都折磨
感觉可以和舍友沟通一下，氮素睡眠超浅有能力的话还是建议自己租房惹
这种情况只能适应了，晚上早点休息，或者一个人住算了。