水晶螳螂 发表于 2026-4-26 20:54:38

肚子看上i去小了很多哇,感觉坚持下去线条会越来越明显的,lz加油

cxy645 发表于 2026-4-27 23:50:06

能一直努力保持学习的劲头很厉害啦,恭喜上岸!
不过我不懂健身之类的还有各种设备.(对不起我是古董阿宅orz)
后边的黑白花猫咪很可爱,姿势像极了我家小狗在他的狗床里豪迈的睡姿(x)

恒影@无爱 发表于 2026-4-27 23:54:54

看起来还是有一点点变化的,坚持下去,后面肯定会有大改变。

reober3 发表于 2026-4-28 00:26:21

看起来没什么变化惹,期待后续更新厚,摸摸猫猫~

pleitgen 发表于 2026-4-29 01:11:34

的确感觉没看出多大的区别惹,是不是要调整一下训练量或者饮食之类的

晴了个渺 发表于 2026-4-29 01:14:05

好明显的生长纹啊 一看就是长肌肉了 其实健身效果挺明显的欸

hirotaka 发表于 2026-4-29 12:19:30

好看欸 感觉摸上去会很舒服

grantly 发表于 2026-4-29 16:29:23

看着好可口啊!(对不起,虽然这样说,但是两个大馒头真的很可口)加油,感觉腹肌就快出来了,肚子也不是很大嘛

黑暗哈德 发表于 2026-4-29 19:11:51

身材变好了很多呀,想要和楼主一起锻炼;P

安德烈 发表于 2026-4-30 08:15:07

是我最爱的美味纸包鸡惹~ 楼主再接再厉嘿嘿

Dodie 发表于 2026-4-30 08:35:52

我现在体脂也很高呢,准备减减,那样肌肉似乎可以更加明显耶

1234qwe 发表于 2026-4-30 21:24:31

继续努力吧,总会得到回报的

Sloanx 发表于 2026-5-1 23:28:34

楼主身材还可以啦 纸包鸡还蛮好看的 嘿嘿 然后就是虽然只是民办但是也很努力了 我专升本就失败了早知道就多卷点专业了 公办差一点点分数 烦死了

Yeries 发表于 2026-5-2 14:43:20

能看出一定的训练痕迹,当个快乐的脂包肌也非常不错~后面那只小黑猫躺姿好妖娆{:6_167:}

Ghost-in-System 发表于 2026-5-2 15:57:24

楼主的身材其实很匀称呢,减肥以后会很好看的

安氏贵人鸟 发表于 2026-5-3 13:36:45

这肉肉的身材真棒耶,好羡慕。

RaSharim 发表于 2026-5-3 13:55:45

哇,看着效果很明显诶,没有大肚子就好看更多啦

2254921 发表于 2026-5-10 19:42:59

小猫很可爱,伸懒腰的姿势很婀娜

光明哈德 发表于 2026-5-14 07:48:36

身材变好了不少呢,楼主加油喔

zibatco2 发表于 2026-5-24 14:39:20

楼主身材感觉还是稍微有小成吧~持续健身总是不错的~猫猫很可爱呢~给楼主个支持加油啦{:4_91:}
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